6 leczniczych roślin, które powinny znaleźć się w każdym domu

W wielu domach rośliny doniczkowe dekorują wnętrza. Dbamy o nie, przycinamy, zmieniamy im ziemię, podlewamy. Rośliny zaopatrują nas w tlen, regulują poziom wilgotności powietrza, zwalczają bakterie, wirusy i zarodniki grzybów, ponadto pochłaniają szkodliwe substancje chemiczne z otoczenia.

Niektóre z roślin doniczkowych nie tylko ozdabiają - posiadają także wiele właściwości leczniczych. Czy wiesz, jakie rośliny warto hodować i jak wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie?

Na następnej stronie obejrzysz WIDEO

Obraz
Źródło zdjęć: © Źródło: 123rf.com
Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz

/ 6Aloes

Jedną z najcenniejszych roślin, które możemy posadzić w domu, jest aloes. Liście tej rośliny są skarbnicą cennych dla zdrowia substancji. Kompres z aloesu łagodzi rany, owrzodzenia i oparzenia.

Sok, który znajduje się w jego liściach, leczy alergię, obniża poziom cukru i wzmacnia odporność. Wszystko za sprawą aloiny, barbaloiny oraz aloeemodyny – związki te wykorzystywane są w produkcji leków bakteriobójczych i wzmacniających. Z aloesu przygotowywane są w ten sposób soki, maści, kremy i żele. Testy laboratoryjne wykazały, że aloeemodyny są pomocne w leczeniu białaczki.

/ 6Mięta pieprzowa

Obraz
© Źródło: 123rf.com

Mięta znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni. Wykorzystywana jest także w medycynie naturalnej. Jest polecana głównie w dolegliwościach układu pokarmowego, łagodzi ból brzucha, niweluje nudności, niestrawność, zaburzenia trawienia, kolki jelitowe. Mięta lekarska jest ziołem, które można stosować na zmiany skórne, które powstały na skutek opryszczki bądź ospy.

Liście mięty pieprzowej wykorzystywane są w chorobach wątroby i dróg żółciowych, np. przy zapaleniu pęcherzyka żółciowego, niewydolności wątroby i zaburzonym wytwarzaniu żółci. Szczególnie roślina ta polecana jest osobom w okresie rekonwalescencji po przebytej żółtaczce czy zapaleniu wątroby.

Na następnej stronie obejrzysz WIDEO

/ 6Żyworódka

Żyworódka pierzasta jest rośliną, która ma właściwości regenerujące i przeciwzapalne. Pozytywnie wpływa też na naszą odporność. Żyworódka zawiera duże ilości witaminy C, a także wiele makro- i mikroelementów. Sok lub okłady z żyworódki pomogą wyleczyć choroby dróg oddechowych, trądzik, a także bóle reumatyczne.

Liście żyworódki mają właściwości bakteriobójcze, wirusobójcze oraz antygrzybicze. Niszczą gronkowce i paciorkowce. Żyworódka hamuje procesy zapalne w organizmie poprzez niszczenie bakterii i rozkładanie wytwarzanych przez nie toksyn. Ponadto roślina ta wpływa na gojenie ran, oczyszczając je z ropy i martwych tkanek.

/ 6Bazylia

Obraz
© 123rf.com

Warto hodować w domu bazylię. Odpowiednio pielęgnowana zachowuje świeżość ponad miesiąc. Nie tylko nadaje smaku i aromatu potrawom, ale także posiada wiele właściwości leczniczych. Zarówno liście, jak i kwiaty bazylii są jadalne, mają działanie rozkurczowe, ponadto pobudzają wydzielanie soków trawiennych.

Bazylia wykorzystywana jest w zwalczaniu gorączki, kaszlu i bólu gardła. Badania wykazują, że jest pomocna w leczeniu stanów zapalnych pęcherza moczowego oraz nerek. W bazylii odnajdujemy bogactwo witamin: A, C oraz z grupy B. Co ciekawe, bazylia ma działanie uspokajające, a nawet łagodzi stany depresyjne.

/ 6Szałwia

Obraz
© Źródło: 123rf.com

Szałwię lekarską wykorzystuje się w leczeniu nieżytów gardła. Dzięki działaniu antyseptycznemu pomaga uporać się z aftami lub pleśniakami. Liście szałwii, przygotowane w formie okładu, niwelują stany zapalne skóry objawiające się podrażnieniami i swędzeniem. Ponadto, roślina ta reguluje zaburzenia trawienne, które objawiają się np. zgagą, a także pobudzają wydzielanie kwasów żołądkowych.

Jest źródłem witamin z grupy B oraz A i C, znajdują się w niej minerały – magnez, potas, wapń, żelazo, sód, cynk. Roślina ta jest też skarbnicą kwasów organicznych, związków żywicowych i karotenu.

/ 6Melisa

Obraz
© Źróło: 123rf.com

Melisa lekarska (nazywana także cytrynowym zielem) jest surowcem leczniczym stosowanym nie tylko na uspokojenie i sen, ale także np. na bolesne miesiączki czy problemy trawienne. Dzięki właściwościom bakteriobójczym i antygrzybiczym stosuje się ją w formie okładów przy opryszczce i grzybicach. Melisa zalecana jest kobietom w ciąży, które skarżą się na mdłości. Ponadto wpływa na pamięć oraz zdolność koncentracji.

Pamiętajmy, że najcenniejsze właściwości kryją się w roślinach, które sami wyhodujemy w mieszkaniu bądź przydomowych ogródkach. Sproszkowana melisa, którą kupimy w aptece lub sklepie, posiada niewiele olejku eterycznego, zatem jej działanie jest znacznie słabsze niż tej wyhodowanej ekologicznie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda