Zwalcza groźne bakterie, obniża cholesterol i cukier. Polacy rzadko po to sięgają
Kolendra. Nasiona kolendry to wartościowy dodatek do diety, ponieważ wpływają korzystnie na poziom glukozy we krwi poprzez pobudzanie wydzielania insuliny...
Kolendra. Nasiona kolendry to wartościowy dodatek do diety, ponieważ wpływają korzystnie na poziom glukozy we krwi poprzez pobudzanie wydzielania insuliny...
Wrzosiec jest rodzajem krzewinek należących do rodziny wrzosowatych (Ericaceae). Szczególnie popularne są takie gatunki jak: wrzosiec drzewiasty, wrzosiec orzęsiony oraz wrzosiec krwisty. Co warto wiedzieć o tych roślinach? Ile kosztuje wrzosiec?...
Ziele dymnicy to surowiec leczniczy, który może być stosowany zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Stosowany doustnie wpływa korzystnie na pracę przewodu pokarmowego, a zewnętrznie sprawdza się w leczeniu wykwitów i problemów skórnych. Czy ziele...
Nostrzyk żółty to gatunek rośliny z rodziny bobowatych. Pochodzi z terenów Europy i Azji, obecnie występuje na całym świecie poza Antarktydą. W Polsce jest dość pospolity. Traktuje się go jak roślinę leczniczą, jednak stosując ją należy zachować...
Majeranek to gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych, który rośnie dziko na obszarze Cypru oraz Turcji. Znany jest jako przyprawa, roślina lecznicza i kosmetyczna. Jak działa? Jakie ma właściwości? Dlaczego i jak warto ją...
Korzennik lekarski to wiecznie zielone drzewo rosnące w Ameryce Środkowej i Południowej, także na Jamajce, w Afryce czy Indiach. Należy do rodziny mirtowatych. Jego owoce to przyprawa znana jako ziele angielskie. Do czego ją stosować? Jaki ma smak i...
Jeżyna fałdowana jest rośliną należącą do gatunku różowatych. Znana jest z tego, że wydaje smaczne owoce. Posiada także liście stanowiące surowiec zielarski o szerokim spektrum zastosowań leczniczych. Można wykorzystywać je do stosowania...
Jasnota biała to roślina, która przypomina pokrzywę zwyczajną, jednak w odróżnieniu od niej nie parzy. Traktuje się ją jak lecznicze zioło mające właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, żółciopędne czy rozkurczowe. Wykorzystuje się ją w terapii...
Jukka to popularna roślina, która pełni nie tylko funkcję ozdobną. Wyciąg z jukki jest również stosowany w przemyśle farmaceutycznym, spożywczym i kosmetycznym. Roślina jest również obecna w sztuce kulinarnej. Cenione są zarówno jej liście, jak i...
Należy do grupy roślin, spośród których dziesięć występuje w Polsce. To m.in. tymianek i macierzanka zwyczajna. Ta ostatnia wcale nie jest takim zwyczajnym ziołem – wspiera układ pokarmowy i oddechowy, łagodzi bóle reumatyczne i poprawia stan...
Każdy, kto kiedykolwiek cierpiał z powodu chorych stawów, wie jak bardzo uciążliwa może być ta dolegliwość. Żeby sobie z nią poradzić, można zastosować terapię z wykorzystaniem łatwo dostępnych ziół. Koniecznie wypróbuj przepis na leczniczy wywar...
Rośliny lecznicze, które powinieneś mieć w domu. W wielu domach rośliny doniczkowe dekorują wnętrza. Dbamy o nie, przycinamy, zmieniamy im ziemię, podlewamy. Rośliny zaopatrują nas w tlen, regulują poziom wilgotności powietrza, zwalczają...
Po oparzeniu pokrzywą, często słyszymy od wielu osób - „będziesz zdrowy”. Mądrość ludowa może być prawdziwa, bowiem pokrzywa to prawdziwa kopalnia zdrowia! Cenne właściwości pokrzywy wykorzystywane są zarówno w medycynie jak i kosmetyce. Lecznicze...
Przywrotnik pospolity (łac. Alchemilla vulgaris) to prosta w uprawie roślina wieloletnia należąca do rodziny różowatych. Inne nazwy przywrotnika pospolitego to nawrotnik, gwiazdosz, gojnik i lwia łapa. Roślina już setki lat temu znalazła...
Amla, czyli agrest indyjski, jest szeroko i chętnie wykorzystywana w medycynie naturalnej. Podobna do dobrze nam znanego agrestu jest bogata w antyoksydanty, szczególnie w witaminę C, flawonoidy i karotenoidy. Amla występuje w postaci suplementu...
Jaskółcze ziele – trujące źródło zdrowia. Chociaż nazwa glistnik jaskółcze ziele może wydawać się obca, jest to roślina pospolita na całym obszarze Polski. Nawet się nie spodziewamy, że przy drogach, w lasach czy nad brzegami rzek rośnie tak...
Skrzyp polny to roślina od wieków wykorzystywana w medycynie naturalnej. Zawiera spore ilości substancji mineralnych, w tym krzem, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wykazuje szereg właściwości zdrowotnych i...
Czystek to roślina dostępna w postaci suszu, herbaty w saszetkach, kapsułkach i tabletkach do ssania. Najczęściej jest stosowany w formie naparu, ale zioło można wykorzystać do przygotowania inhalacji, okładów, przemywania skóry] i do płukania ust...
Jeśli latem lub jesienią wybierzesz się na spacer do lasu albo na łąkę, to masz dużą szansę natknąć się na roślinę o niezwykłych właściwościach. Macierzanka piaskowa to zioło spokrewnione z tymiankiem, które można wykorzystać do leczenia wielu...
Właściwości bluszczyka kurdybanka. Bluszczyk kurdybanek to niezwykle popularna roślina. Rośnie na terenie całej Polski. W zależności od regionu nosi różne nazwy. Sądzi się, że to jedno z najstarszych polskich ziół. Zostało odkryte podczas...