mięśnie prążkowane

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pozwalają trzymać formę. Ich efekt, czyli silne ciało, zdecydowanie ułatwia codzienne funkcjonowanie. Przekłada się nie tylko zdrowie i wyląd, ale również dobre samopoczucie oraz sprawność fizyczną. Aby wzmocnić mięśnie, trzeba być aktywnym: ruszać się i wykonywać serie odpowiednich ćwiczeń. Co warto wiedzieć?

Kurcz to nieprzyjemne uczucie ściskania lub drżenia mięśni. Najczęściej pojawiają się w nogach, czasem także w obrębie twarzy, choć mogą dotyczyć wszystkich mięśni w naszym ciele. Najczęściej nie wskazują na żadne poważne zaburzenia, niemniej jednak należy zwrócić szczególną uwagę na kurcze, które są intensywne i często nawracają. Zoacz, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić.

Mięśnie stanowią prawie połowę wagi naszego ciała. Znajdują się wszędzie, nawet w oku, dzięki czemu możemy mrugać powieką. Mięśnie ciągle pracują: serce bije, jedzenie jest transportowane przez jelita), a nasze kończyny zginają się. Anatomia człowieka, w tym budowa mięśni, to coś, co warto znać. Jak zatem dbać o mięśnie i jakie są ich rodzaje?

CK-MB oraz CK-MB mass to enzymy, które są wykorzystywane w diagnostyce zawału serca i wszelkich schorzeń układu sercowego. Oznaczenie ich poziomów to częsta praktyka profilaktyczna. Jeśli wartość tych enzymów jest za wysoka, może dojść do poważnych komplikacji zdrowotnych. Zobacz, czym jest CK-MB i CK-MB mass i jak przygotować się do badań.