obuwie

Latem sięgamy po lekkie, przewiewne i wygodne buty. Wysokie temperatury zachęcają do zakładania klapek i japonek – łatwych do włożenia, często niedrogich i dostępnych niemal wszędzie. To obuwie zdominowało letnie garderoby nie tylko dorosłych, ale i dzieci. Jednak za tą wygodą może kryć się zagrożenie dla naszego zdrowia – zwłaszcza stóp, kolan i kręgosłupa.

Choć modne i wygodne na pierwszy rzut oka, niektóre popularne rodzaje obuwia mogą powodować więcej szkody niż pożytku. Ból stóp, problemy z kolanami, a nawet bóle pleców – wszystko może zacząć się od nieodpowiedniego obuwia. Oto, na co warto zwrócić uwagę.

Wybór butów może zaważyć nie tylko na tym, jak będzie prezentować się końcowa kreacja. Nieodpowiednie obuwie może bowiem prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych na czele z deformacjami stóp i bólami pleców.

W letnie dni wiele osób sięga po japonki, klapki czy sandały, szukając komfortu i przewiewności. Choć takie obuwie wydaje się idealne na upały, ortopedzi przestrzegają przed ich nadmiernym użytkowaniem. Tego rodzaju buty mogą bowiem zwiększać ucisk na przodostopie oraz sprzyjać urazom. Jak więc wybrać odpowiednie obuwie na lato?

Japonki i klapki to obuwie chętnie noszone w upalne dni. Lekkie i przewiewne – czego można chcieć więcej? Ortopedzi biją jednak na alarm. Okazuje się, że to obuwie nadaje się tylko pod prysznic i na plażę, a chodzenie w nim grozi nawet urazem kręgosłupa.