"Palce damy" zbijają cholesterol. Czyszą tętnice jak odkurzacz
Wysoki cholesterol to problem, który przez długi czas może rozwijać się bez żadnych objawów. Choć organizm potrzebuje cholesterolu do prawidłowego funkcjonowania, jego nadmiar może odkładać się w naczyniach krwionośnych i utrudniać przepływ krwi. W efekcie rośnie ryzyko poważnych chorób sercowo-naczyniowych, w tym zawału serca i udaru mózgu. Co jeść, żeby obniżyć jego poziom?
