przyspieszone tętno

Zbyt szybkie tętno może wzbudzać niepokój, ale są proste metody, które pomogą je opanować. Kardiolog podpowiada kilka prostych sposobów. Nie należy tego jednak mylić z leczeniem na własną rękę.

Prawidłowa częstość serca, tętno, u dzieci mieści się w zupełnie innych normach, niż u ludzi dorosłych. Noworodki i niemowlęta mogą w czasie wysiłku osiągać maksymalną częstość tętna przewidzianą przez układ bodźcoprzewodzący ludzkiego serca, to jest 220 uderzeń na minutę.

Tętno maksymalne to największa liczba uderzeń na minutę, z jaką serce może tłoczyć krew przy maksymalnym obciążeniu. Ujmując to najprościej jest to moment podczas wysiłku, w którym można powiedzieć „dałem z siebie wszystko”. Jak i po co liczyć sobie tętno maksymalne?

Jeśli pokonasz 4 piętra schodów w mniej niż minutę, to oznacza, że twoje serce jest w bardzo dobrej kondycji. Tak twierdzą autorzy badań, które przedstawiono na kongresie naukowym Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC) EACVI – Best of Imaging 2020.

Niedociśnienie tętnicze zwane jest inaczej hipotonią. Niskie ciśnienie krwi sytuuje się poniżej 100/60 mmHg. Dotyka każdej grupy wiekowej, choć najczęściej niskie ciśnienie występuje u dzieci (zwłaszcza w okresie dojrzewania), które są szczupłe i mają małą masę ciała. Na hipotonię narażone są zwłaszcza dziewczynki. Przeważnie niedociśnienie tętnicze nie utrudnia normalnego funkcjonowania. Diagnozowane jest znacznie rzadziej, niż nadciśnienie i nie jest tak groźne dla zdrowia. Zwykle nie jest konieczne specjalistyczne leczenie, jednak chorzy odczuwają szereg nieprzyjemnych objawów. Jednak zdarza się, że dzieci nie najlepiej znoszą niskie ciśnienie.

Puls nie powinien być ani zbyt szybki, ani za wolny. Zaburzenia pulsu mogą być objawem schorzeń układu krążenia, dlatego nie należy lekceważyć żadnych nieprawidłowości tętna. Warto monitorować poziom własnego pulsu, po to żeby móc wcześnie zareagować i w razie konieczności udać się do lekarza specjalisty. Dowiedz się, jaki powinien być prawidłowy puls i jak mierzyć tętno.

Osoby wspinające się na duże wysokości są narażone na wiele niebezpieczeństw. Obok hipotermii czy odmrożeń, niezwykle groźna jest choroba wysokościowa. Czym się charakteryzuje, jakie są jej rodzaje oraz jakich objawów nie można lekceważyć? Jak wygląda profilaktyka i leczenie choroby wysokościowej?