Tej nocy możesz czuć się inaczej. Wszystko za sprawą sierpniowej superpełni

W nocy z 11 na 12 sierpnia srebrny glob zaświeci wyjątkowo jasno. To świetna okazja, by wieczorem spojrzeć w niebo, ale warto również wiedzieć, że w nadchodzących dniach możemy czuć się inaczej. Czym jest superpełnia i jak wpływa na zdrowie?

Nadchodzące noce mogą stać pod znakiem bezsennościNadchodzące noce mogą stać pod znakiem bezsenności
Źródło zdjęć: © Getty Images
Karolina Rozmus

Sierpniowa pełnia Księżyca

Średnio pojawia się co 29,5 dnia, czyli raz w miesiącu. Odległość pomiędzy tym satelitą a naszym globem wynosi ok. 384 tysięcy km. Różnica pomiędzy apogeum i perygeum (czyli najodleglejszym i najbliższym punktem) wynosi 14 procent. W zależności od dystansu Księżyca, jego tarcza wydaje się większa lub mniejsza.

Gdy Księżyc znajduje się w perygeum, może świecić nawet o 30 proc. jaśniej i mówi się wówczas o zjawisku superksiężyca, a jeśli dodatkowo znajduje się on w pełni – o superpełni.

Sierpniowa superpełnia pojawi się w nocy z 11 na 12 sierpnia, a jej kulminacja będzie miała miejsce 12 sierpnia o godzinie 3:36 nad ranem.

Jedna nieprzespana noc. Przerażające skutki

Sierpniowa superpełnia już się rozpoczęła
Sierpniowa superpełnia już się rozpoczęła © Getty Images

Według danych NASA w rzeczywistości jednak pełnia potrwa aż trzy doby – od środy 10 sierpnia do piątku 13 sierpnia.

"The Maine Farmer's Almanac", czyli rolniczy almanach publikowany w Stanach Zjednoczonych Ameryki, od 1818 roku, jak podaje NASA, nazywa obecną pełnię Pełnią Jesiotrów. Nazwa została wymyślona przez jedną z plemion rdzennych Amerykanów, którzy wskazują, że w tym czasie ryby te można złowić z dużą łatwością.

To niejedyne nazwy superpełni – mówi się także o pełni Czerwonej, Zbożowej czy pełni Zielonej Kukurydzy.

Jak pełnia wpływa na nasze zdrowie?

Czy pełnia Księżyca wpływa na nasze zdrowie? Badacze nie są pewni, choć nie ulega wątpliwości, że grono osób narzekających wówczas na samopoczucie, jest całkiem spore. W tych dniach oraz nocami wiele osób będzie miało problem z zaśnięciem. Ma to związek z wyjątkowo jasnym blaskiem Księżyca, co może wpłynąć negatywnie na wydzielanie hormonu istotnego dla rytmu dobowego – melatoniny.

Badacze z Centrum Chronobiologii w Bazylei odkryli również, że w czasie pełni nasz sen może być płytszy – i to nawet o 30 proc. w stosunku do pozostałych nocy w roku.

To może przełożyć się na senność, problem z koncentracją czy bóle głowy następnego dnia. Może również zaburzać wydzielanie serotoniny, co z kolei objawi się spadkiem nastroju czy wręcz rozdrażnieniem.

Wydaje się, że szczególnie narażeni są meteopaci, czyli osoby, których organizm wykazuje nadwrażliwość w obliczu różnych zjawisk pogodowych.

Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kelly Osbourne odniosła się do komentarzy ws. swojego wyglądu. "Brak współczucia i charakteru"
Kelly Osbourne odniosła się do komentarzy ws. swojego wyglądu. "Brak współczucia i charakteru"
Przez lata myślała, że ma ADHD. Okazało się, że to objawy guza mózgu
Przez lata myślała, że ma ADHD. Okazało się, że to objawy guza mózgu
Groźny wirus "rozlewa się" po Polsce. "To ostatni dzwonek"
Groźny wirus "rozlewa się" po Polsce. "To ostatni dzwonek"
GIF wycofuje lek dla dzieci. Decyzja ma rygor natychmiastowej wykonalności
GIF wycofuje lek dla dzieci. Decyzja ma rygor natychmiastowej wykonalności
Małpia ospa w Nowym Jorku. Pacjent wrócił z podróży po Europie
Małpia ospa w Nowym Jorku. Pacjent wrócił z podróży po Europie
Jedz, by się wysypiać. "Naturalne źródło melatoniny"
Jedz, by się wysypiać. "Naturalne źródło melatoniny"
Kontrola soków i nektarów. IJHARS wykryła nieprawidłowości w co piątym produkcie
Kontrola soków i nektarów. IJHARS wykryła nieprawidłowości w co piątym produkcie
Odkryto nowe właściwości witaminy D. Tak wpływa na przebieg COVID
Odkryto nowe właściwości witaminy D. Tak wpływa na przebieg COVID
Preludium do raka jelita grubego. Ryzyko rośnie pięciokrotnie
Preludium do raka jelita grubego. Ryzyko rośnie pięciokrotnie
Pensje w ochronie zdrowia w górę od 1 lipca. Rząd i związki bez porozumienia
Pensje w ochronie zdrowia w górę od 1 lipca. Rząd i związki bez porozumienia
Uszkodzone kapsułki. GIF pilnie wycofuje lek przeciwnowotworowy
Uszkodzone kapsułki. GIF pilnie wycofuje lek przeciwnowotworowy
Zakazane przy nadciśnieniu. Szczególnie wieczorem lepiej nie jeść
Zakazane przy nadciśnieniu. Szczególnie wieczorem lepiej nie jeść