Uważaj na popularny suplement. Przyjmowany z niektórymi lekami może zwiększyć ryzyko zakrzepów krwi

Koenzym Q10 jest organicznym związkiem chemicznym z grupy chinonów, który bierze udział w procesie produkcji energii w komórkach. W formie suplementu diety cieszy się dużą popularnością.

Jego suplementację zaleca się w profilaktyce miażdżycy, w cukrzycy i chorobach układu krążenia. Niewystarczająca ilość koenzymu Q10 w początkowej fazie objawia się przewlekłym zmęczeniem. Następnie pojawiają się symptomy ze strony narządów, w których występuje największy deficyt koenzymu Q10.

Osoby, które suplementują koenzym Q10 powinny jednak pamiętać, aby nie łączyć go z pewnymi lekami. Przykładowo należy unikać stosowania koenzymu Q10 w połączeniu z lekami przeciwzakrzepowymi, ponieważ może to zwiększyć ryzyko krwawienia.

Lekami, których należy unikać, są:

• warfaryna,

• heparyna,

• klopidogrel,

• aspiryna.

Ponadto koenzym Q10 może również wpływać na działanie niektórych leków obniżających ciśnienie krwi, takich jak: beta-blokery, antagoniści kanałów wapniowych i inhibitory ACE, dlatego przed stosowaniem koenzymu Q10 należy skonsultować się z lekarzem.

Co więcej, nie ma wystarczających badań dotyczących bezpieczeństwa stosowania koenzymu Q10 w połączeniu z lekami immunosupresyjnymi, lekami przeciwnowotworowymi i niektórymi lekami przeciwpadaczkowymi, dlatego osoby, które przyjmują wymienione wcześniej preparaty nie powinny stosować koenzymu Q10 na własną rękę.

Niedobór koenzymu Q10 można uzupełnić także poprzez odpowiednio zbilansowaną dietę. Źródłem koenzymu Q10 są głównie:

• ryby,

• podroby,

• brokuły,

• szpinak,

• oleje,

• produkty pełnoziarniste.

Należy pamiętać o przyjmowaniu preparatów z koenzymem wraz z posiłkiem ze względu na rozpuszczalność tego związku w tłuszczach.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl