"Test skarpetki". Pomoże wyłapać pierwsze sygnały niewydolności serca

Ponad milion Polaków cierpi na niewydolność serca. Objawy choroby mogą być mało charakterystyczne, co opóźnia diagnozę. Poza przewlekłym zmęczeniem u większości pacjentów występują obrzęki, najczęściej w okolicach kostek. Jakie dolegliwości powinny nas zaniepokoić i w jaki sposób przeprowadzić tzw. test skarpetki?

Obrzęki mogą wynikać z zaburzeń w krążeniu krwi, które prowadzą do zwiększonego ciśnienia w naczyniach krwionośnychObrzęki mogą wynikać z zaburzeń w krążeniu krwi, które prowadzą do zwiększonego ciśnienia w naczyniach krwionośnych
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Katarzyna Grzęda-Łozicka

Niewydolność serca rozwinie się u co piątej dorosłej osoby

Niewydolność serca to poważna choroba, która wiąże się z tym, że serce nie jest w stanie pompować wystarczającej ilości krwi do organizmu. Do jej rozwoju mogą prowadzić, m.in. choroba wieńcowa, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, przewlekła obturacyjna choroba płuc, palenie papierosów, otyłość, brak aktywności fizycznej, wrodzone wady serca, zakażenia wirusowe, a także nadużywanie niektórych leków.

Chorzy najczęściej skarżą się na przewlekłe uczucie zmęczenia, osłabienie, problem z oddychaniem, szybsze męczenie. Charakterystyczne jest też występowanie obrzęków na nogach albo innych częściach ciała. Może pojawić się też uczucie kołatania serca, przyspieszony puls, ucisk w klatce piersiowej i zwiększona ilość oddawanego moczu.

Szacuje się, że problem już teraz dotyka ponad miliona Polaków, a w związku z epidemią otyłości i starzeniem się społeczeństwa, chorych w perspektywie najbliższych lat będzie przybywać. Prognozy mówią o tym, że niewydolność może się rozwinąć statystycznie u co piątej dorosłej osoby.

"Wasze Zdrowie" - odc. 4. Nawyki żywieniowe młodych Polaków

Obrzęki nóg mogą być jednym z objawów chorób serca
Obrzęki nóg mogą być jednym z objawów chorób serca © Adobe Stock

Zrób test skarpetki

Jeżeli choroba nie będzie rozpoznana i leczona, może doprowadzić do groźnych powikłań. Wiele osób może nie zwracać uwagi na pojawianie się obrzęków na nogach, to dość powszechny problem - zwłaszcza podczas upałów. Kiedy może świadczyć o groźnej chorobie?

W tym przypadku pomocny może być tzw. test skarpetki. Załóż skarpetki i zwróć uwagę, czy po ich noszeniu długo utrzymują się charakterystyczne linie w okolicy kostek i czy na nogach występują opuchnięcia, obrzęki, które są wynikiem gromadzenia wody. Problem może pojawiać się sporadycznie podczas upałów, po dłuższej podróży, czy po wielu godzinach stania. Obrzęki mogą być też efektem ubocznym niektórych leków, np. hormonów, sterydów, leków na nadciśnienie.

Jeżeli zauważamy, że obrzęki i linie po noszeniu skarpetek pojawiają się często i długo nie znikają, powinniśmy to skonsultować z lekarzem. Jedną z przyczyn mogą być problemy z sercem.

- Obrzęki w przypadku niewydolności serca są wynikiem zaburzeń w krążeniu krwi, które prowadzą do zwiększonego ciśnienia w naczyniach krwionośnych. Ten proces jest związany z ograniczeniem zdolności serca do pompowania krwi, co prowadzi do gromadzenia się płynu w płucach i naczyniach krwionośnych - wyjaśnia dr. n. med. Krzysztof Kępa, kardiochirurg z American Heart of Poland.

- W efekcie, płyn zaczyna wyciekać z naczyń krwionośnych do tkanki podskórnej, powodując obrzęki, które mogą występować w różnych częściach ciała, najczęściej jednak dotyczą kończyn dolnych, twarzy i jamy brzusznej. Obrzęki zwykle pojawiają się pod koniec dnia i mogą zniknąć po nocy w pozycji leżącej, kiedy płyn zostaje wchłonięty z powrotem do krwiobiegu - dodaje lekarz.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Tak może objawiać się cukrzyca. Dietetyczka wymienia sygnały
Tak może objawiać się cukrzyca. Dietetyczka wymienia sygnały
Urodziła dziecko po przeszczepie macicy od zmarłej dawczyni. Pierwsze takie narodziny w Wielkiej Brytanii
Urodziła dziecko po przeszczepie macicy od zmarłej dawczyni. Pierwsze takie narodziny w Wielkiej Brytanii
Te produkty warto jeść na czczo. Pomagają w kontroli cukru i ciśnienia
Te produkty warto jeść na czczo. Pomagają w kontroli cukru i ciśnienia
Zbiórka dla rodziców z Centrum Zdrowia Dziecka. Potrzebne są sztućce oraz naczynia
Zbiórka dla rodziców z Centrum Zdrowia Dziecka. Potrzebne są sztućce oraz naczynia
Płacą ok. 4,2 tys. za 1 kg. W Europie mówią, że to "polska oliwka"
Płacą ok. 4,2 tys. za 1 kg. W Europie mówią, że to "polska oliwka"
Po tym jak pies polizał jej ranę, doszło do sepsy. Kobieta straciła obie nogi i dłonie
Po tym jak pies polizał jej ranę, doszło do sepsy. Kobieta straciła obie nogi i dłonie
Bez insuliny. Naukowcy cofnęli cukrzycę u badanych
Bez insuliny. Naukowcy cofnęli cukrzycę u badanych
Mocz się pieni? Biegiem na badania, to groźny objaw
Mocz się pieni? Biegiem na badania, to groźny objaw
Myśleli, że to żylak. Usłyszała, że zostało jej kilka miesięcy życia
Myśleli, że to żylak. Usłyszała, że zostało jej kilka miesięcy życia
Szkło w mrożonce. Auchan wycofuje produkt
Szkło w mrożonce. Auchan wycofuje produkt
Zmiany od marca 2026 r. Tyle wyniesie świadczenie wspierające
Zmiany od marca 2026 r. Tyle wyniesie świadczenie wspierające
Sprawdzili paragony i alkohol 0 proc. Nieoczekiwany wniosek z badań
Sprawdzili paragony i alkohol 0 proc. Nieoczekiwany wniosek z badań