Zwróć uwagę na wygląd stóp. Takie zmiany mogą sygnalizować poważne schorzenia
Nasze stopy są nie tylko fundamentem ciała, ale także lustrem zdrowia. Mogą wskazywać na ukryte problemy zdrowotne, w tym cukrzycę, choroby układu krążenia czy niedobory żywieniowe. Warto więc zwracać uwagę na wszelkie niepokojące zmiany w ich wyglądzie i kondycji, ponieważ mogą one być wczesnym sygnałem ostrzegawczym poważnych schorzeń.
Twoje stopy mogą zdradzić stan zdrowia. Tak rozpoznasz problemy z krążeniem i cukrzycą
W tym artykule:
Niepokojące objawy
Jednym z głównych objawów powikłań cukrzycy jest zmiana koloru skóry oraz trudno gojące się rany, co może świadczyć o rozwijającej się stopie cukrzycowej.
Jest to poważny stan, który prowadzi do owrzodzeń, infekcji, a w skrajnych przypadkach nawet do amputacji. W Polsce każdego roku wykonuje się około 4,5 tys. takich zabiegów w wyniku powikłań cukrzycowych.
Niepokojącym sygnałem może być również nietypowy kształt paznokci. Jeśli paznokcie stają się wklęsłe i przypominają kształtem łyżeczkę (tzw. koilonychia), może to wskazywać na niedokrwistość spowodowaną niedoborem żelaza.
Po amputacji stopy zmaga się z ogromną nadwagą. "Podjąłem niewłaściwą decyzję"
Warto również zwrócić uwagę na wysypki i zmiany skórne. Pojawienie się wyprysków, łuszczenia się skóry czy zaczerwienienia może być oznaką infekcji dermatologicznych, grzybicy lub reakcji alergicznych. Jeśli takie zmiany nie ustępują, konieczna jest konsultacja ze specjalistą.
Kolejnym alarmującym objawem jest obrzęk i deformacja palców. Jeśli palce u stóp są opuchnięte, bolesne i zdeformowane, może to świadczyć o chorobach zapalnych stawów, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów.
W takich przypadkach ból często nasila się podczas chodzenia, a dodatkowo mogą występować uczucie drętwienia i mrowienia, co może wskazywać na ucisk na nerw spowodowany stanem zapalnym.
Problemy z krążeniem
Zimne i sine palce mogą być sygnałem problemów z układem sercowo-naczyniowym. Przewlekłe uczucie zimna oraz sine przebarwienia często wynikają z miażdżycy, która prowadzi do zwężenia naczyń krwionośnych.
Utrudnione krążenie sprawia, że do kończyn dociera mniej tlenu i składników odżywczych, co może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Niepozornym, lecz istotnym objawem jest także zanik owłosienia na palcach stóp. Choć może wydawać się to drobnym szczegółem, brak włosów w tej okolicy może świadczyć o zaburzeniach krążenia.
To kolejny sygnał, że krew nie dociera do kończyn w odpowiedniej ilości, co w dłuższej perspektywie może prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych.
Kiedy niezwłocznie zgłosić się do lekarza?
Nie należy ignorować problemów ze stopami, zwłaszcza gdy:
Ból i opuchlizna utrzymują się przez dłuższy czas – może to świadczyć o problemach ze stawami, infekcjach lub niewydolności krążenia.
Zmiany skórne nie ustępują – szczególnie jeśli towarzyszy im swędzenie, pieczenie lub sączenie płynów.
Występują objawy infekcji – zaczerwienienie, ciepło, obrzęk oraz gorączka mogą świadczyć o rozwijającej się infekcji bakteryjnej wymagającej leczenia antybiotykami.
Nagłe zmiany w kształcie lub kolorze palców – mogą wskazywać na poważne zaburzenia krążenia lub problemy autoimmunologiczne.
Dbając o swoje stopy i regularnie kontrolując ich stan, można w porę wykryć wiele chorób i uniknąć poważnych powikłań. Jeśli zauważysz niepokojące zmiany, nie zwlekaj z wizytą u specjalisty.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Źródła
- WP abcZdrowie
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
