Wystarczą dwa drinki dziennie. Ten napój najszybciej niszczy wątrobę

Dr Eric Berg, który w social mediach nazywa siebie "adwokatem diety keto", jest tylko na TikToku obserwowany przez dwa miliony osób. Autorytet w kwestiach żywienia podkreśla w jednym z nagrań, że produktem, który najszybciej niszczy wątrobę, jest mocny alkohol.

Ten napój najszybciej niszczy wątrobęTen napój najszybciej niszczy wątrobę
Źródło zdjęć: © YouTube/Getty
Marta Słupska

Dwa shoty dziennie

W jednym ze swoich filmów dr Eric Berg zdradził, co jest najbardziej szkodliwym napojem dla wątroby. Jak wyjaśnia - nie jest to piwo czy bogate w cukier napoje gazowane. - Jest coś o wiele bardziej śmiercionośnego. Picie tego to najszybszy sposób na zdewastowanie wątroby - podkreśla.

- Dwa shoty dziennie szybko zniszczą wątrobę - zdradza dr Berg.

Chodzi o mocny alkohol, czyli napój alkoholowy o wysokiej zawartości alkoholu, zazwyczaj od 35 do 60 proc. W języku polskim najczęściej tłumaczy się go jako "alkohol wysokoprocentowy".

Wasze Zdrowie – odc.6. Zrozumieć męskość

Dr Eric Berg zwraca uwagę na to, że taki alkohol zawiera aldehyd octowy - organiczny związek chemiczny o wzorze chemicznym CH₃CHO. Jest to bezbarwna, lotna ciecz o charakterystycznym ostrym zapachu, przypominającym zapach owoców lub zgnilizny.

- Aldehyd octowy zabija komórki wątroby, powoduje stany zapalne i uniemożliwia wątrobie regenerację - wyjaśnia ekspert na wideo.

Jak działa na nas aldehyd octowy?

Aldehyd octowy, znany również jako acetaldehyd, to związek chemiczny powstający w organizmie człowieka w wyniku metabolizmu alkoholu etylowego. Choć jest to naturalny etap przemiany alkoholu, sam aldehyd octowy wykazuje silne właściwości toksyczne.

Już w niewielkich ilościach może wywoływać objawy takie jak nudności, ból głowy, przyspieszone bicie serca, zaczerwienienie skóry czy ogólne złe samopoczucie - objawy te często towarzyszą tzw. syndromowi dnia następnego, czyli kacowi.

Co istotne, aldehyd octowy został sklasyfikowany przez Międzynarodową Agencję Badań nad Rakiem (IARC) jako substancja rakotwórcza dla ludzi. Długotrwała ekspozycja na ten związek, szczególnie przy regularnym i intensywnym spożyciu alkoholu, zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów górnego odcinka przewodu pokarmowego, w tym przełyku i jamy ustnej.

Ponadto aldehyd octowy uszkadza DNA i zakłóca procesy naprawcze w komórkach. Szczególnie narażone są osoby, które z przyczyn genetycznych wolniej neutralizują ten związek.

Choć w większości napojów alkoholowych stężenie aldehydu octowego jest niewielkie, jego obecność potęguje toksyczne działanie samego alkoholu i wpływa na ogólną szkodliwość picia.

Marta Słupska, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródło: TikTok.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Seria zgonów w szpitalach położniczych. Posłanka wzywa do kontroli porodówek
Seria zgonów w szpitalach położniczych. Posłanka wzywa do kontroli porodówek
Legion Medyczny rekrutuje medyków i wolontariuszy. Jest 10 modeli współpracy
Legion Medyczny rekrutuje medyków i wolontariuszy. Jest 10 modeli współpracy
Poród w szpitalu bez porodówki. "Izby porodowe" jako odpowiedź na demograficzne tąpnięcie
Poród w szpitalu bez porodówki. "Izby porodowe" jako odpowiedź na demograficzne tąpnięcie
Witaminy z grupy B nie zawsze dobre. Co pokazało 10 lat badań?
Witaminy z grupy B nie zawsze dobre. Co pokazało 10 lat badań?
Śmierć 31-latki po planowym cesarskim cięciu w Grójcu. Prokuratura bada sprawę
Śmierć 31-latki po planowym cesarskim cięciu w Grójcu. Prokuratura bada sprawę
Nowe zalecenia dot. alkoholu w USA. Eksperci zdrowia publicznego ostro reagują
Nowe zalecenia dot. alkoholu w USA. Eksperci zdrowia publicznego ostro reagują
Co łączy ludzi, którzy dożywają 110 lat? Nowe dane z Brazylii
Co łączy ludzi, którzy dożywają 110 lat? Nowe dane z Brazylii
Trendy żywieniowe 2026. Ten składnik ma być podstawą talerzy
Trendy żywieniowe 2026. Ten składnik ma być podstawą talerzy
Olej rybi nie zawsze chroni serce? Zaskakujące wyniki dużego badania
Olej rybi nie zawsze chroni serce? Zaskakujące wyniki dużego badania
Witamina D może pomóc w stanach przedcukrzycowych. Ważna jest dawka
Witamina D może pomóc w stanach przedcukrzycowych. Ważna jest dawka
Patrol policji uratował życie mężczyzny, a kierowcy mijali i odjeżdżali. "Objawy były jednoznaczne"
Patrol policji uratował życie mężczyzny, a kierowcy mijali i odjeżdżali. "Objawy były jednoznaczne"
Ciągłe uczucie zimna. Co może je wywoływać?
Ciągłe uczucie zimna. Co może je wywoływać?