Zaburzenia psychiczne wśród młodzieży. Z problemem zmaga się coraz więcej osób

Jak podaje Onet, w prestiżowym łódzkim liceum niemal każdy uczeń trzeciej klasy zmaga się z zaburzeniami psychicznymi. Część z nich jest już zdiagnozowana i przyjmuje leki, inni czekają na diagnozę. Statystyki dotyczące zdrowia psychicznego młodzieży są alarmujące, a problem dotyczy także dzieci w wieku przedszkolnym. Wszystko wskazuje na to, że na Łodzi się nie kończy. Podobna sytuacja występuje w całej Polsce.

Maciek, 17-latek ze wspomnianego łódzkiego liceum, mówi, że leczy się psychiwtrycznie. Leczą się również jego znajomi. – Biorę psychotropy. Znajomi wiedzą, bo czemu mieliby nie wiedzieć? – wyjaśnia w rozmowie z Onetem.

Leki przepisał mu psychiatra po tym, jak rodzice zauważyli jego problemy z lękiem. Wśród jego rówieśników popularne są skróty takie jak ADHD czy ADD.

Coraz więcej nastolatków otwarcie mówi o problemach psychicznych, a korzystanie z pomocy psychiatry lub psychologa przestaje być tematem tabu. Specjaliści zwracają uwagę, że wzrost liczby diagnoz to z jednej strony efekt coraz większej świadomości, a z drugiej – narastającej presji, izolacji społecznej i wpływu mediów społecznościowych. Leczenie farmakologiczne, choć często konieczne, powinno iść w parze z terapią psychologiczną oraz wsparciem ze strony bliskich i szkoły. Wczesna interwencja może zapobiec pogłębianiu się trudności i pomóc młodym ludziom wrócić do równowagi psychicznej.

Dr Anna Kieszkowska-Grudy, psycholożka, zauważa, że świadomość zdrowia psychicznego wzrosła, szczególnie w dużych miastach. Jednak w mniejszych miejscowościach wciąż panuje przekonanie, że leczenie psychiatryczne to wstyd. Rodzice często nie rozumieją, na czym polega terapia, co utrudnia skuteczne leczenie.

Według raportu Najwyższej Izby Kontroli z 2024 r., niemal milion dzieci i nastolatków w Polsce potrzebuje pomocy psychiatrycznej. System opieki zdrowotnej jest niewydolny, a dostęp do specjalistów ograniczony. Kolejki do poradni zdrowia psychicznego rosną, a szpitale są przepełnione.

Dr Kieszkowska-Grudy podkreśla, że młodzież żyje pod presją technologii i szybkiego tempa życia, co prowadzi do zagubienia i przeciążenia. Zaburzenia psychiczne stają się coraz bardziej powszechne, a młodzi ludzie często nie wiedzą, jak radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata.

Wspieranie dzieci i młodzieży z problemami psychicznymi wymaga przede wszystkim empatii, zrozumienia i odpowiedniego podejścia. Kluczowe jest, aby nie bagatelizować ich emocji i nie oceniać – to, co dla dorosłych może wydawać się błahostką, dla młodego człowieka może być ogromnym ciężarem.

• Rozmowa i uważność – pierwszym krokiem jest otwarta rozmowa. Warto pytać, jak się czują, co ich niepokoi, i słuchać bez przerywania. Czasem sama świadomość, że ktoś ich naprawdę słucha, może być dużym wsparciem.

• Reagowanie na sygnały – niepokojące zmiany w zachowaniu, tj. izolowanie się, spadek nastroju, problemy ze snem, nagłe wahania emocji, to znaki, że dzieje się coś trudnego. W takich sytuacjach warto skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą.

• Profesjonalna pomoc – nie zastępujmy terapii rozmową z rodzicem czy nauczycielem. Jeśli objawy się nasilają, konieczne jest wsparcie specjalisty. Psychoterapia lub farmakoterapia mogą być niezbędne, by pomóc dziecku odzyskać równowagę psychiczną.

• Wsparcie w szkole i domu – ważna jest współpraca szkoły i rodziny – zrozumienie, elastyczność w wymaganiach oraz stworzenie bezpiecznego środowiska. Dziecko powinno wiedzieć, że nie musi być "idealne", by zasługiwać na akceptację.

• Edukacja i profilaktyka – warto rozmawiać z dziećmi o emocjach, uczyć je radzenia sobie ze stresem i budowania relacji. Im wcześniej zaczniemy rozwijać ich kompetencje emocjonalne, tym lepiej poradzą sobie w trudnych momentach.

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży to fundament ich przyszłości – warto inwestować czas i uwagę, by je wspierać.

Psychotropy, czyli leki wpływające na funkcjonowanie mózgu, są coraz częściej stosowane u dzieci i młodzieży z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak depresja, lęki, ADHD czy zaburzenia nastroju. Choć mogą znacząco poprawić jakość życia i ułatwić codzienne funkcjonowanie, ich stosowanie wymaga ścisłej kontroli specjalisty.

Niewłaściwie dobrane dawki lub zbyt długie stosowanie mogą prowadzić do skutków ubocznych, takich jak zaburzenia snu, apatia, a nawet problemy hormonalne. Dlatego tak ważna jest regularna ocena efektów leczenia oraz równoległe wsparcie terapeutyczne.