12 mitów na temat cholesterolu. Poznaj fakty

Wszyscy wiedzą, że zbyt wyoki poziom cholesterolu szkodzi zdrowiu. Nie zdajemy sobie jednak sprawy, że ''dobry cholesterol'' zmniejsza ryzyko wystąpienia udaru i miażdżycy, a nawet wpływa na trawienie.

Zła sława cholesterolu powoduje, że wokół tematu tworzą się mity. Postanowiliśmy obalić najpopularniejsze z nich.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Zobacz też: Czy produkty light są dobre na wysoki cholesterol?