4 ciche znaki, świadczące o tym, że możesz mieć zatkane tętnice
Rocznie w Polsce umiera 350-400 tys. osób. Szacuje się, że nawet 70 proc. zgonów spowodowana jest chorobami układu krążenia. Niestety nie wszyscy chorzy zdają sobie sprawę, że system sercowo-naczyniowy nie działa prawidłowo.
Chociaż organizm wysyła im sygnały, kiedy zdają sobie sprawę z choroby, często jest już za późno na ratunek. Oto 4 sygnały świadczące o tym, że z twoimi naczyniami krwionośnymi jest coś nie tak.
Na kolejnej stronie znajdziesz WIDEO, z którego dowiesz się więcej na temat zaburzeń erekcji
Zobacz także: Pachnie lasem i ma brunatny kolor. Kilogram kosztuje 50 zł, ale działa jak antybiotyki
Zaburzenia erekcji
Większość panów wiąże zaburzenia erekcji ze swoim wiekiem. Sądzą, że w życiu każdego mężczyzny przychodzi moment, w którym nie stają już na wysoki zadania w sypialni. Tymczasem zaburzenia erekcji mogą świadczyć o znacznie poważniejszym problemie – chorobie wieńcowej. Zatkane tętnice znajdujące się w miednicy mogą objawiać się niemożnością osiągnięcia erekcji.
Do zaburzeń erekcji dochodzi najczęściej już na 3 do 5 lat przed zawałem serca. Jeśli więc zauważyłeś ostatnio, że coraz częściej seks kończy się jedynie na pragnieniu, czas odwiedzić lekarza. Być może odpowiednia dieta i zmiana stylu życia sprawią, że ryzyko poważnej choroby serca spadnie.
Łysienie
Badanie przeprowadzone na 37 tys. mężczyzn pozwoliło na wysnucie wniosków, że łysina na czubku głowy może być oznaką choroby wieńcowej, niezależnie od wieku badanego. U osób ze skłonnościami do łysienia naukowcy odkryli podwyższone ciśnienie krwi i wyższy poziom cholesterolu niż u osób z bujną czupryną na głowie.
Z kolei inne badanie dotyczące 7 tys. osób (w tym 4 tys. kobiet) pokazało, że u osób z uwarunkowaniami do łysienia, ryzyko zgonu z powodu choroby serca znacznie wzrastało. Nie miała na to wpływu płeć badanego.
Na kolejnej stronie znajdziesz WIDEO, z którego dowiesz się więcej na temat choroby wieńcowej
Bruzda na płatku ucha
Jednym z nietypowych objawów zatkanych tętnic jest poprzeczna bruzda na uchu. Wiele przeprowadzonych badań potwierdziło, że zagłębienie w uchu jest objawem problemów z krążeniem. Częściowo zatkane naczynie krwionośne powoduje, że do poszczególnych części ciała, w tym do twarzy i uszu, dociera mniej krwi. Skutkiem jest utrata elastyczności i powstawanie głębokich bruzd.
Potwierdziły to badania na grupie 241 osób, które w przeszłości przeżyły udar. Aż 75 proc. z nich miało pionowe zagłębienie w płatku ucha. Owa bruzda nazywana jest znakiem Franka, od nazwiska człowieka, który odkrył powiązanie między chorobą a cechą ucha.
Zobacz także: Dawka kofeiny. Orzechy, które pobudzają jak espresso
Ból łydek podczas chodzenia
Miażdżyca może blokować tętnice kończyn, zwłaszcza u palaczy. Kiedy krew nie przepływa swobodnie, może pojawić się ból nóg, zwłaszcza podczas chodzenia.
Jeśli więc nie doznałeś żadnego urazu, łydki podczas chodzenia stale cię bolą, udaj się na konsultację do lekarza. Specjalista z pewnością sprawdzi ciśnienie krwi oraz zbada przepływ krwi w kończynach, aby potwierdzić słabe krążenie.
Jak uniknąć choroby wieńcowej?
Choroby wieńcowej można uniknąć, jeśli zmienisz swój dotychczasowy styl życia i sposób żywienia. Przede wszystkim zrezygnuj z papierosów i alkoholu na rzecz częstszego ruchu. Unikaj słodkich gazowanych napojów, wysoko przetworzonych produktów, tłustych mięs i fast foodów.
Zamiast nich przygotowuj posiłki z dużą ilością warzyw, chudego mięsa i ryb. Pij zioła, wodę i herbatę. Kawę z umiarem. I co najważniejsze, jeśli poczujesz, że twój organizm nie pracuje prawidłowo, nie zwlekaj – od razu umów się do lekarza.
