Akupunktura na odchudzanie

Akupunktura na odchudzanie to niecodzienny sposób na zgubienie zbędnych kilogramów. Współczesny świat chętnie jednak sięga do czasów starożytnych, aby z mądrości przodków czerpać wiedzę na temat naturalnych metod leczenia. Według tradycyjnej chińskiej medycyny problemy zdrowotne wynikają z nieprawidłowego przepływu energii przez ciało człowieka. Odzyskanie pełnej równowagi energetycznej – a także równowagi ciała i duszy – może być zapewnione dzięki akupunkturze. A czy istnieje coś takiego, jak akupunktura na odchudzanie? Czy nadwaga i otyłość mogą zostać wyleczone dzięki nakłuwaniu ciała igłami?

Polecane wideo:

Jak działa akupunktura?

Akupunktura to technika leczenia, która wywodzi się ze starożytnego Wschodu. Służy do redukowania bólu i przywrócenia równowagi energii w organizmie. Współcześnie nie stosuje się akupunktury jako jedynej metody leczenia, ale jako uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. W Polsce zabiegi leczenia akupunkturą może przeprowadzać wyłącznie osoba posiadająca uprawnienia do wykonywania zawodu lekarza. Według chińskiej medycyny, przez ciało człowieka przepływa energia życia Qi. Choroby i zaburzenia pojawiają się wskutek zablokowania meridianów lub zaburzenia równowagi energii Qi. Przemieszcza się ona dzięki meridianom, czyli „tunelom” łączącym poszczególne miejsca i narządy organizmu. Punktów akupunktury jest ponad 400. Meridiany to system „dróg” wewnątrz ciała, poprzez które przepływa energia życiowa. Dodatkowo wewnątrz ciała znajdują się meridiany nadzwyczajne. Punkty akupunktury stymuluje się igłami, aby pobudzić prawidłowy przepływ energii przez ciało. Prawidłowa lokalizacja punktów akupunkturowych jest bezwarunkowo konieczna, w celu przypadkowego nienakłuwania punktów. Punkty to miejsca, których nakłucie powoduje zaburzenia homeostazy, doprowadzając nawet do śmierci.

Odchudzające właściwości akupunktury

Akupunktura na odchudzanie to dość nowy pomysł. Pojawił się z prostego powodu: bardzo wielu ludzi cierpi na otyłość, która prowadzi bezpośrednio do wielu zaburzeń, takich jak cukrzyca, miażdżyca czy choćby depresja. Akupunktura może pomóc osobom, które chcą schudnąć. Dzięki stymulacji ciała igłami zwiększa się metabolizm oraz energia u pacjenta. Oprócz tego, akupunktura relaksuje i pomaga pozbyć się stresu. Pomoże więc osobom, które „zjada” stres. Według badań, stosowanie tylko akupunktury nie wpływało na spadek wagi u pacjentów. Natomiast w połączeniu z ćwiczeniami i rozsądną dietą, akupunktura zwiększała ilość zrzucanych kilogramów. Z tego wniosek, że aby akupunktura była naprawdę skuteczna, trzeba przestrzegać zdrowej, zbilansowanej diety i uprawiać ćwiczenia fizyczne kilka razy w tygodniu. U bardzo niewielu osób zaobserwowano kilka niepożądanych skutków ubocznych podczas stosowania akupunktury, ale dopiero po 4 tygodniach terapii. Były to: bóle głowy, zaburzenia równowagi i mdłości.

Pamiętajmy, że akupunktura na pewno pomoże w osiągnięciu zdrowej wagi ciała osobom, które starają się zdrowo odchudzać, jednak nie jest ona „cudownym środkiem”, który samoczynnie spali nadmierny tłuszcz. O to musimy się także postarać sami – przestrzegając diety i ćwicząc kilka razy w tygodniu.

Komentarze (2)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Akupunktura - założenia, wskazania, ryzyko
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocni lekarze

Artykuły Akupunktura - założenia, wskazania, ryzyko
Akupunktura - założenia, wskazania, ryzyko

Jak działa akupunktura?

Jak działa akupunktura?

Z najnowszych badań opublikowanych w piśmie "Acupuncture in Medicine" wynika, że akupunktura może złagodzić objawy łagodnych zaburzeń poznawczych (...) tak właściwie polega? Czym jest akupunktura? Akupunktura...

Akupunktura - założenia, wskazania, ryzyko

Akupunktura - galeria

Akupunktura - galeria

Akupunktura wspomaga leczenie niepłodności. Manekin do akupunktury. Igła do akupunktury. Zabieg akupunktury.

Akupunktura - założenia, wskazania, ryzyko

Leczenie akupunkturą

przemiany materii, ale hamuje także poczucie głodu. Akupunkturę na odchudzanie można stosować na dwa sposoby poprzez: akupunkturę ogólnoustrojową (...) Akupunktura jest starożytną,...

Akupunktura - założenia, wskazania, ryzyko

Akupunktura a niepłodność

Czy akupunktura pomaga na niepłodność? Akupunktura to starożytna chińska metoda leczenia, polegająca na nakłuwaniu specjalnymi igłami odpowiednich (...) punktów na ciele. Są to miejsca wzdłuż przebiegu meridianów, czyli...

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Mity i fakty dotyczące bólu pleców

Mity i fakty dotyczące bólu pleców

pleców. Oczywiście pod warunkiem, że ćwiczenia są prawidłowo wykonywane i nie korzystamy z bardzo ciężkich ciężarów na siłowni. Akupunktura (...) może łagodzić dolegliwości bólowe pleców? Badania kliniczne sugerują, że akupunktura...

Objawy menopauzy - typowe symptomy, zmiany w organizmie, dolegliwości

Naturalne sposoby na łagodzenie objawów menopauzy

Naturalne sposoby na łagodzenie objawów menopauzy

z zaleceniami producenta. Akupunktura Szwedzkie badania pokazują, że akupunktura pomaga łagodzić bezsenność i uderzenia gorąca. Część kobiet się z tym zgadza

Jazda na rowerze - odchudzanie, wpływ na zdrowie

Jazda na rowerze - zdjęcia

Jazda na rowerze - zdjęcia

Rower pomaga w walce z nadwagą i otyłością. Podczas godzinnej jazdy na rowerze spalamy ok. 500 kcal. Wyprawy rowerowe są doskonałym pomysłem na spędzenie weekendu.