Choroba Leśniowskiego-Crohna. Tych produktów powinieneś unikać
Choroba Leśniowskiego-Crohna polega na nawracających, nieswoistych zapaleniach odcinków przewodu pokarmowego. Atakuje głównie ostatni fragment jelita cienkiego, ale pojawia się również w jelicie grubym, żołądku, przełyku i jamie ustnej.Choroba Leśniowskiego-Crohna polega na nawracających, nieswoistych zapaleniach odcinków przewodu pokarmowego. Atakuje głównie ostatni fragment jelita cienkiego, ale pojawia się również w jelicie grubym, żołądku, przełyku i jamie ustnej.
To choroba kobiet między 15. a 30. rokiem życia, chociaż czasem atakuje także dzieci i osoby starsze. Powoduje bóle brzucha, wzdęcia, chudnięcie, gorączkę ropnie i szczeliny odbytu. Objawy nasilają się, by za chwilę zniknąć.
Czego nie należy jeść, by nie pogorszyć objawów?
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Objawy choroby Crohna, które możesz bagatelizować
Ostre przyprawy
Dodawanie do potraw papryczki chili, dużej ilości pieprzu, czy nawet imbiru może podrażniać mikroflorę żołądka.
Zrezygnuj z powodujących zgagę przypraw na rzecz gotowanej marchewki, ryżu i pieczonych jabłek, zwłaszcza jeśli dolegliwości bólowe zaostrzyły się.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Papryczki chili na zapalenie zatok
Tłuszcz
Ogranicz tłuste, smażone potrawy. Już samo mięso jest ciężkostrawne, a jeśli dodatkowo usmażysz je na oleju, wywołasz skurcze jelit i silną biegunkę.
Wybieraj potrawy gotowane na parze z dodatkiem na przykład mięsa indyka.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Nieoczywiste objawy chorób jelit
Błonnik
W okresie nasilonych objawów ogranicz spożycie błonnika. Błonnik działa pozytywnie na układ pokarmowy, pod warunkiem, że nie cierpisz na chorobę Leśniowskiego-Crohna.
Błonnik w diecie chorego spowoduje bolesne wzdęcia, dlatego zrezygnuj z porannej owsianki.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Interakcje błonnika z lekami
Laktoza
Laktoza to cukier występujący w produktach mlecznych. Gdy poczujesz, że masz wzdęcia, odstaw mleko i jogurty na kilka dni
Jeśli objawy nie ustąpią, zbadaj się w kierunku nietolerancji laktozy.
Zobacz też: Czy nietolerancja laktozy leży w psychice?
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
