Co czwarty Polak bierze te leki. Możliwe, że to przez nie tak źle sypiasz
Coraz więcej Polaków zmaga się z bezsennością. Wśród czynników, które mogą przyczyniać się do problemów ze snem, naukowcy wskazują stosowanie przez długi czas popularnych leków.
Czy leki na cholesterol wpływają na sen?
W tym artykule:
Co to jest cholesterol?
Choć powszechnie znane hasło “cholesterol” kojarzy się jednoznacznie pejoratywnie, tylko jedna jego odmiana jest "zła" - LDL. Szkodzi konkretnie jego nadmiar, szczególnie układowi sercowo-naczyniowemu.
Wysoki cholesterol znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia:
- miażdżycy,
- choroby wieńcowej,
- zawału serca,
- udaru mózgu.
Ponadto związek ten wchodzi w skład kamieni żółciowych, więc jeśli mamy skłonność do ich powstawania, warto na niego uważać.
Jak działają leki na cholesterol?
Leki obniżające poziom cholesterolu mogą zawierać różne substancje czynne, np. statyny, ezetymib, błonnik fibraty czy kwasy tłuszczowe omega-3 – wszystkie na różne sposoby zmniejszają stężenie "złego" cholesterolu (LDL) we krwi, a podwyższają zawartość tego "dobrego" (LDL).
Najczęściej stosowane w prewencji i leczeniu chorób sercowo-naczyniowych są te właśnie te ze statynami (np. atorwastatyna, simwastatyna, rosuwastatyna). Działają one bezpośrednio na wątrobę, hamując reduktazę - enzym kluczowy w produkcji cholesterolu. W wyniku tego zmniejsza się jego produkcja, a wątroba zaczyna więcej pobierać go z krwi, co prowadzi do całościowego obniżenia jego poziomu.
Czy leki na cholesterol wpływają na sen?
Okazuje się jednak, że leki te mogą mieć skutki uboczne. Pierwsze doniesienia na ten temat pojawiły się już ponad 10 lat temu. Z kolei najnowsze badania, których wyniki opublikowano na łamach "Journal of Health Inequalities" wykazały, że pacjenci stosujący statyny zgłaszali częstsze problemy z zasypianiem i niższą jakość snu w porównaniu do osób nieprzyjmujących takich leków.
Naukowcy podejrzewają, że wpływają one bezpośrednio na melatoninę – pacjenci zgłaszali problemy z zasypianiem, budzenie się znacznie wcześniej niż planowali i niespokojny, lekki sen. Inni twierdzą, że problem leży w jego wpływie na cały centralny układ nerwowy. Co więcej - w literaturze pojawia się nie tylko bezsenność, ale i koszmary senne z halucynacjami. Zauważono też, że efekty te mogą być bardziej widoczne u osób, które stosują statyny długoterminowo.
Wygląda więc na to, że nawet leki, które przyjmowaliśmy przez lata i działały świetnie, mogą dawać objawy uboczne, warto więc nie ignorować ich i skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
Co powoduje bezsenność?
Przyjmowanie leków przeciwcholesterolowych nie musi być jednak jedyną przyczyną problemów ze snem.
- Rozróżniamy bezsenność zewnątrzpochodną i wewnątrzpochodną - tłumaczy w rozmowie z WP abcZdrowie psycholożka Marlena Stradomska.
- Przyczynami tej pierwszej są zazwyczaj czynniki związane z warunkami, w których śpimy, np. zbyt wysoka temperatura, niewygodne miejsce do spania, hałas, światło czy inne elementy rozpraszające. W drugim przypadku mogą to być zaburzenia związane z gospodarką hormonalną (np. nadczynność tarczycy, przewlekłe bóle, nowotwory), a także choroby i zaburzenia psychiczne, głównie nerwice czy depresja, która nieleczona powoduje przerażające skutki dla funkcjonowania całego organizmu - podkreśla.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Źródła
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- www.healthdigest.com
- www.researchgate.net
- portal.abczdrowie.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
