Co się stanie, jeżeli codziennie będziesz jeść łyżeczkę czarnuszki? (WIDEO)
Czarnuszkę warto jeść regularnie
Czarnuszka to ziarenka pełne witamin i składników mineralnych. Są źródłem witamin A, E oraz tych z grupy B, magnezu, potasu, żelaza, wapnia, cynku i nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Co się stanie, gdy czarnuszkę będziemy jeść regularnie? Co się stanie, jeżeli codziennie będziesz jeść łyżeczkę czarnuszki? Czarnuszka to ziarenka pełne witamin i składników mineralnych.
To bogactwo witamin A, E oraz tych z grupy B, magnezu, potasu, żelaza, wapnia, cynku i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dobrze pasuje do sera, zup, pieczywa i sałatek. Z ziaren czarnuszki stworzymy też napar. Co się stanie, gdy czarnuszkę będziemy jeść regularnie?
Co się stanie, jeżeli codziennie będziesz jeść łyżeczkę czarnuszki dziennie?
Ziarenka obniżą stężenie szczawianów w moczu, a to z kolei ochroni nerki przed tworzeniem się kamieni nerkowych. Zawarty w czarnuszce olej zahamuje wzrost komórek rakowych. Ma on działanie przeciwzapalne i antybakteryjne. Ziarna są naturalnym antybiotykiem.
Spożywane regularnie wzmocnią odporność. Wyleczą kaszel, katar i zatkane zatoki. Łyżeczka czarnuszki dziennie pomoże rozprawić się z pasożytami w organizmie. To nie wszystko. Ziarenka osłonią żoładek. Zadziałają rozkurczowo i przeciwwrzodowo. Lekarze szczególnie polecają czarnuszkę osobom, zmagającym się z refluksem żołądkowo-przełykowym.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
