Co zmienić, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworu?

Europejski Kodeks Walki z Rakiem opublikowano już 30 lat temu. Eksperci alarmują w nim, że rozwojowi raka można zapobiec dzięki stosowaniu się do podanych reguł. Dotychczas ukazały się cztery nowelizacje kodeksu. Wszystkie edycje opierają się na 12 sposobach zmiany stylu życia.

Niestety, w 2016 roku liczba pacjentów zmagających się z nowotworami w Polsce wynosiła ponad 180 tys. Z roku na rok pojawia się coraz więcej niowych przypadków.

Co powinniśmy robić, a czego powinniśmy się wystrzegać? Niektóre z zaleceń mogą was zaskoczyć.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

Sprawdź też: Palisz? Oto witaminy, które mogą zwiększać ryzyko raka płuc