Herbata z czystka – charakterystyka, zdrowotne właściwości, zastosowanie, herbata z czystka, cena

Czystek to jedna z najsilniej działających roślin znanych człowiekowi. Wzmacnia odporność, działa antybakteryjnie i antywirusowo, pomaga usuwać toksyny z organizmu i dobrze wpływa na kondycję skóry. Opinie o czystku to także korzyści z naparu, który ma lepsze właściwości od właściwości zielonej herbaty, dlatego warto znać czystek i pić herbatę z tego zioła.

Zobacz film: "Zdrowotne właściwości czystka"

spis treści

1. Herbata z czystka – charakterystyka

Ziele czystka (łac. Cistus incanus) to krzew o białych, różowych i czerwonych kwiatach, który pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego. Obecnie najczęściej ziele czystka można spotkać w Grecji oraz na Wyspach Kanaryjskich.

Lecznicze właściwości czystka są znane od tysięcy lat, gdy czystek był powszechnie używany w ziołolecznictwie. Uważa się, że ziele czystka to mirra znana ze Starego Testamentu.

2. Herbata z czystka – zdrowotne właściwości

Opinie o czystku to przede wszystkim jego zdrowotne właściwości. Naukowcy wnikliwie zbadali właściwości czystka i odkryli szereg korzyści dla zdrowia, wynikających z picia czystka.

Wśród właściwości czystka należy wymienić silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i antywirusowe. Tak więc, ziele czystka jest więc idealną rośliną, kiedy chcemy wzmocnić odporność. Jakie działanie ma czystek?

Właściwości czystka kreteńskiego. Wzmocni odporność i pomoże w nieżycie żołądka
Właściwości czystka kreteńskiego. Wzmocni odporność i pomoże w nieżycie żołądka [5 zdjęć]

Czystek kreteński to roślina, której działanie znane i doceniane jest już od tysięcy lat. Porasta ona...

zobacz galerię

2.1. Herbata z czystka zwalcza infekcje

Korzystne opinie o czystku wiążą się z herbatą z czystka. Picie herbaty z czystka pozwala szybciej pozbyć się przeziębień i grypy oraz zapobiega infekcjom górnych dróg oddechowych.

Picie herbaty z czystka oczyszcza organizm z toksyn, dzięki czemu kolejną właściwością czystka jest skuteczny detoks.

Napar z czystka usuwa metale ciężkie z naszego ciała, dlatego picie czystka jest polecane zwłaszcza palaczom oraz osobom żyjącym w dużych, zanieczyszczonych miastach.

Herbatę z czystka warto pić dla wzmocnienia organizmu, ale również dla urody. Bogactwo antyoksydantów w herbatce z czystka sprawia, że czystek neutralizuje wolne rodniki, co przynosi korzyści skórze.

10 powodów, by pić herbatę
10 powodów, by pić herbatę [9 zdjęć]

W chłodny dzień kubek gorącej herbaty ogrzewa ciało skuteczniej niż ciepły sweter. Ten aromatyczny napój...

zobacz galerię

2.2. Herbata z czystka odmładza

Kolejną opinią o czystku jest fakt, że czystek ma właściwości odmładzające. Regularne picie herbaty z czystka odmładza i zapobiega pojawianiu się zmarszczek.

2.3. Herbata z czystka usuwa trądzik

Jedną z opinii o czystku jest także pomoc w leczeniu trądziku. Osoby walczące z trądzikiem oraz egzemą również mogą skorzystać z prozdrowotnych właściwości czystka i zauważyć pozytywne efekty picia herbaty z czystka i zaobserwować ulgę w swoich dolegliwościach.

2.4. Herbata z czystka ochrona przed kleszczami

Nie każdy to wie, ale wśród opinii o czystku krąży także informacja, że czystek pomaga chronić przed kleszczami. Niezwykłe zioło, jakim jest czystek, chroni przed zakażeniem, odstraszając kleszcze, oraz skutecznie niszczy krętki wywołujące boreliozę.

Herbatka z czystka zawiera więcej antyoksydantów niż zielona herbata, wino czy sok z cytryny.

Ciekawą opinią o czystku jest fakt, że picie herbaty z czystka w przeciwieństwie do jednego z najzdrowszych napojów na świecie – zielonej herbaty – nie wywołuje żadnych skutków ubocznych i działa silniej na system immunologiczny.

3. Herbata z czystka – zastosowanie

Czystek dostępny jest w formie suszonego ziela, z którego przyrządza się napar. Listki i kwiaty czystka należy zalać gorącą wodą i zaparzyć przez kilka minut. Aby zauważyć efekty działania herbatki z czystka, musimy uzbroić się w cierpliwość.

Niezbędne jest regularne picie herbaty z czystka przez około miesiąc, codziennie. Badania nie wykazały żadnych skutków ubocznych przyjmowania naparu z czystka, dlatego wszyscy mogą bezpiecznie pić czystek, czyli napar z suszonych liści czystka, nawet dzieci po 3. miesiącu życia, ponieważ nie ma żadnych ograniczeń, jeśli chodzi o dawkowanie czystka.

Czystek to zioło o cudownych właściwościach i opinie o czystku są bardzo pochlebne, dlatego picie czystka jest zalecane zwłaszcza w okresie przeziębień i grypy dla wzmocnienia odporności.

Czystek to zioło, z którego można przygotować herbatę
Czystek to zioło, z którego można przygotować herbatę (Zdjęcie czystka / Shutterstock)

Ziele czystka pozytywnie wpływa na stan zdrowia, a co ważne napar z czystka nie ma negatywnych właściwości, niezależnie od dawkowania czystka. Grecy z półwyspu Chalkidiki piją herbatę z czystka przez cały dzień – może to właśnie dlatego żyje tam tak wielu stulatków?

4. Herbata z czystka - herbata z czystka

Nie ma wątpliwości, czy czystek powinien znaleźć się w naszej diecie. Zanim jednak kupimy herbatkę z czystka, warto poczytać opinie o czystku i na temat herbat z czystka. Często mamy wątpliwości czy czystek danego producenta jest wart swojej ceny. Dlatego koniecznie sprawdź opinie o czystku, zanim kupisz herbatkę z czystka.

10 niedocenianych ziół i przypraw
10 niedocenianych ziół i przypraw [10 zdjęć]

Nasiona kolendry pomagają obniżyć poziom cukru we krwi, dzięki stymulacji wydzielania insuliny. Czyni...

zobacz galerię

Dobrej jakości herbatka z czystka powinna zawierać duże kawałki liści czystka. To jak czystek jest rozdrobiony, wpływa na cenę czystka. Najlepiej sięgnijmy po czystek bio, dzięki czemu będziemy mieć większą pewność czy czystek jest dobrej jakości.

Zwróćmy jednak uwagę, czy czystek bio ma odpowiednie certyfikaty. Pamiętaj, że tylko czystek bio z certyfikatem jest naprawdę wartościowy.

Niezależnie od opinii o czystku wiele osób zastanawia się jak pić czystek. W przypadku czystka podobnie jak w przypadku innych ziół najważniejsza jest regularność. Więc na pytanie, jak pić czystek istnieje jedna odpowiedź: codziennie. Tylko to daje nam gwarancję, że zauważymy efekty picia czystka.

5. Herbata z czystka - cena

Ceny herbat z czystka zależą głównie od tego, czy zdecydujemy się na czystek bio, czy też wybierzemy normalną herbatkę do przyrządzania naparu z czystka.

Cena czystka zależy od tego, czy chcemy przygotować napar z czystka z jego liści, czy łodyg i liści. Najwyższa jest cena czystka w postaci suszonych liści. W takiej postaci zazwyczaj kupimy również czystek bio. Za czystek bio w tej postaci trzeba zapłacić ok. 10-15 zł za 100 g.

Zobacz także:

Napar z czystka można również przygotować z jego liści i łodyg. Za taki susz czystka jak łodygi i liście trzeba będzie zapłacić ok. 8 zł za 100 g. Niższa cena wynika z tego, że nie ma konieczności oddzielania liści czystka od łodyg, co wpływa na cenę czystka.

Najwygodniejszą postacią herbaty z czystka jest herbata ekspresowa. Cena normalnej herbaty ekspresowej podobnie jak czystka w tej postaci wynosi ok. 7 zł za 20 torebek (40g), dlatego warto zamieć ją na czystek.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy