Hoodia - afrykańska roślina na odchudzanie

Rynek naturalnych suplementów diety zawojowała ostatnio afrykańska hoodia. Dzięki właściwościom hamującym apetyt wpływa na utratę zbędnych kilogramów. Warto wiedzieć, jak ją stosować i czy jest dla nas bezpieczna.

Hoodia - roślina z Afryki

Hoodia jest rośliną, która pochodzi z południowej części Afryki. Dzięki swoim właściwościom powstrzymuje apetyt i z tego powodu jest idealna dla osób odchudzających się.

Zobacz film: "Jak nie dać się oszukać i kupić dobrą żywność?"

Roślina jest bardzo rzadko spotykana nawet w swoim naturalnym środowisku. Rośnie na pustyni Kalahari, w RPA, Botswanie, Namibii oraz w Angoli.

Można ją hodować maksymalnie przez pięć lat, ponieważ po tym czasie roślina umiera.

Hoodię stosowali najczęściej myśliwi, żujący jej miąższ podczas polowań. Już wtedy zdawano sobie sprawę z jej właściwości hamujących łaknienie.

Mieszkańcy tamtych rejonów uważali również, że roślina poprawia koncentrację. Żucie jej pomagało im spędzać wiele godzin na polowaniu bez jedzenia oraz wody.

Działanie odchudzające Hoodii

I chociaż nie istnieją badania naukowe potwierdzające wpływ Hoodii na odchudzanie, to jest ona jednak składnikiem wielu suplementów diety o takich właśnie właściwościach. Stosują ją osoby walczące z nadwagą i otyłością.

Wiadomo, że wykazuje ona właściwości hamujące apetyt, co może wpłynąć na zmniejszenie ilości spożywanego jedzenia. Nie jest jednak bezpośrednim środkiem na redukcję tkanki tłuszczowej. Ekstrakt z roślny działa jak  glukoza na komórki nerwowe w mózgu

W jej składzie znajdują się substancje, które hamują głód, a tym samym oszukując organizm.

Hodia zawiera substancję P57, czyli glikozyd steroidowy, dzięki której mózg "zapomina" o uczuciu głodu. Związek P57 jest bardzo podobny do cukru. Niweluje także uczucie pragnienia, co niestety może mieć szkodliwy wpływ na nerkie. Znajdziesz w niej także związek 5-HTP, który wykazuje skuteczne działanie w walce z depresją.

Związki Hoodii zwiększają również poziom ATP, czyli Adenozyno-tri-fosforanu, związku chemicznego magazynującego energię. Dzięki temu jesteśmy syci na dłużej i nie odczuwamy zmęczenia.

Gdzie kupić Hoodię?

Afrykańską roślinę znajdziemy w sklepach internetowych oraz miejscach ze zdrową żywnością. Hoodię kupimy w formie tabletek, herbaty, koktajlów czy w plastrach. W internecie można również nabyć jej nasiona.

Opakowanie 30 tabletek kosztuje ok. 70 zł, jednak ten suplement diety nie jest dla wszystkich. Przed zastosowaniem preparatu warto skonsultować się z lekarzem, który stwierdzi czy jego stosowanie będzie dla ciebie bezpieczne.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Produkty żywnościowe
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocni lekarze

Artykuły Produkty żywnościowe
Produkty żywnościowe

Te produkty jedz w duecie

Te produkty jedz w duecie

Łącząc niektóre produkty wyciśniesz z nich dobroczynne właściwości odżywcze. Zobacz, które pokarmy warto jeść w duecie. Wystarczy przyswoić kilka (...) przy pomocy witaminy C. Pamiętaj, że najwięcej witaminy C znajduje się właśnie...

Produkty żywnościowe

Tańsze zamienniki superproduktów

Tańsze zamienniki superproduktów

, który powinniśmy dodać do codziennego menu. Większość z nich to produkty egzotyczne, które są trudno dostępne, a w dodatku kosztowne. Oto lista zamienników

Produkty żywnościowe

Zepsute jedzenie, które każdy powinien jeść

Zepsute jedzenie, które każdy powinien jeść

Dlaczego warto jeść fermentowane produkty? Proces fermentacji sprawia, że jedzenie lepiej się trawi, a składniki odżywcze szybciej się wchłaniają (...) . Fermentacja powoduje też, że jedzenie staje się bardziej odżywcze. Badania pokazały,...

Produkty żywnościowe

Nasiona, które warto włączyć do codziennej diety

Nasiona, które warto włączyć do codziennej diety

Pestki granatu Pestki granatu to idealna przekąska dla osób na diecie! Ułatwiają odchudzanie, przyspieszają spalanie tłuszczu oraz są źródłem błonnika, dlatego warto je jeść, gdy chcemy schudnąć. Poza tym jest w nich duża dawka witaminy C oraz antyoksydantów,...

Produkty żywnościowe

Produkty, które spowalniają twój metabolizm

Produkty, które spowalniają twój metabolizm

oraz aktywności fizycznej, przyjmowanie niektórych leków, stres czy to, co jemy. Przyjrzyjmy się zatem, które produkty w diecie spowalniają metabolizm (...) żywieniu dostateczną ilość cukru dostarczają owoce i warzywa. Natomiast wszystkie...

Produkty żywnościowe

Jedzenie, które pomoże ci w wiosennej alergii

Jedzenie, które pomoże ci w wiosennej alergii

Lepiężnik Liście i korzeń lepiężnika zawierają substancję, która blokuje reakcje alergiczne. Nie jest ona jednak zalecana dzieciom i osobom powyżej 65 roku życia, a także uczulonym na ambrozję. Korzeń zawiera spore ilości alkaloidów pirolizydynowych,...

Produkty żywnościowe

Produkty spożywcze, które cię postarzają

Produkty spożywcze, które cię postarzają

. Poza tym są bardzo szkodliwe dla zdrowia - zwiększają ryzyko chorób serca oraz otyłości. Jakie produkty zawierają dużo tych substancji? Przede wszystkim (...) zawartością tego syropu grozi otyłością, chorobami wątroby, a nawet próchnicą...

Produkty żywnościowe

8 domowych sposobów na zwalczenie infekcji

8 domowych sposobów na zwalczenie infekcji

Miód Właściwości lecznicze miodu znane są od wieków. Na szczególne uznanie zasługuje jego działanie antybakteryjne - niektórzy nawet cenią miód bardziej niż antybiotyki. Można śmiało stosować go w profilaktyce i leczeniu przeziębienia oraz infekcji dróg...