Etapy cyklu menstruacyjnego

Cykl menstruacyjny to wycinek czasu, który powtarza się średnio co 28 dni. W ten sposób organizm kobiety przygotowuje się na zapłodnienie. Na cykl menstruacyjny składają się trzy procesy: cykl hormonalny, owulacyjny (jajnikowy) oraz endometrialny (maciczny). Podwzgórze i przysadka mózgowa wysyłają sygnały do jajników i macicy. Wszystkie działania są od siebie zależne.

Etapy cyklu menstruacyjnegoEtapy cyklu menstruacyjnego

Jakie są etapy cyklu menstruacyjnego?

  • Cykl hormonalny

Funkcjonowanie jajników jest zależne od dwóch hormonów: lutotropiny i folitropiny. Hormony te są wydzielane przez przysadkę mózgową. Ale żeby przysadka mogła wytworzyć lutotropinę i folitropinę musi być poddana działaniu gonadoliberny (hormonu wydzielanego podwzgórze).

Menstruacja powoduje, że poziom hormonu folikulotropowego wzrasta. Tym samym jajniki są pobudzane do wytworzenia i rozwoju pęcherzyka Graafa. Pęcherzyków może być kilka. To właśnie w nich dojrzewa komórka jajowa. Ze ścianek uwolnionych pęcherzyków wydzielane są estrogeny.

Estrogeny to hormony decydujące o niektórych cechach płciowych kobiety (macicy, jajowodach, narządach płciowych zewnętrznych) i o możliwości osiągnięcia przez nią orgazmu. Poziom folitropiny wzrasta. Dzięki temu jeden z pęcherzyków zaczyna dominować nad pozostałymi. Ten pęcherzyk wydziela coraz większe ilości estrogenów, które obniżają poziom folitropiny. Działa tu zasada sprzężenia zwrotnego. Folitropina odpowiada za początkowy rozwój pęcherzyków. Z kolei lutotropina za ich schyłkową fazę, czyli jajeczkowanie.

Dzięki folitropinie z pęcherzyka Graafa wychodzi komórka jajowa. Pozostałości pęcherzyka, pod wpływem hormonu, zmieniają się w ciałko żółte produkujące estrogeny i progesteron. Kiedy nie dochodzi do zapłodnienia ciałko żółte obumiera. Estrogeny i progesteron przestają być produkowane. Przysadka mózgowa przygotowuje się do rozpoczęcia kolejnego cyklu. Zaczyna więc znowu produkować folitropinę.

  • Cykl jajnikowy

Każda dziewczynka, już po urodzeniu, ma określoną liczbę komórek jajowych, która stanowi jej zapas na całe życie. Komórki jajowe otoczone są przez pęcherzyki pierwotne. Owych pęcherzyków w jajnikach znajduje się około 400 tysięcy. Każdy pęcherzyk zawiera jedno jajo. Przysadka mózgowa zaczyna produkować folitropinę. Jest to bodziec dla pęcherzyków, które zaczynają się rozwijać. Pęcherzyki pęcznieją wypełniane płynem, w ten sposób tworzy się jama pęcherzyka.

Część komórek wewnątrz pęcherzyka układa się we wzgórek jajonośny skierowany do światła pęcherzyka. Pozostałe komórki odsuwają się na zewnątrz i tworzą warstwę ziarnistą. Tylko jeden pęcherzyk jest na tyle rozwinięty by przeżyć. Inne ulegają obumarciu. Ścianki rozwiniętego pęcherzyka wytwarzają estrogeny, które pobudzają przysadkę mózgową. Przysadka wytwarza lutotropinę. Dzięki temu hormonowi możliwa jest owulacja, czyli uwolnienie komórki jajowej.

Kiedy owulacja ma miejsce i ile trwa owulacja są kluczowymi kwestiami przy naturalnych metodach antykoncepcyjnych. Wymaga to dobrej znajomości własnego ciała. Czasami występuje u kobiety cykl bezowulacyjny. Pozostałości pęcherzyka, pod wpływem lutotropiny, przemieniają się w ciałko żółte. Jeżeli nie dojdzie do zapłodnienia, cialko zmienia się z żółtego w białawe i obumiera.

Miesiączkowa (menstruacja) jest pierwszą fazą cyklu. Trwa około 5 dni. W drugiej fazie przypadającej na cykl jajnikowy – dojrzewa pęcherzyk. Jest to 6-14 dzień cyklu. Ta faza nazywa się fazą folikularną. Ostatnia faza (faza lutealna) trwa od momentu owulacji do ponownego krwawnienia. Przypada na dni od 15 do 28. Pierwszy dzień krwawienia to również pierwszy dzień cyklu. Z kolei ostatni dzień cyklu to dzień poprzedzający ponowne krwawenie.

  • Cykl maciczny

Błona śluzowa wyścielająca macicę podczas cyklu ulega pewnym zmianom. Pod wpływem estrogenów jej tkanki stają się grubsze i większe. Kiedy na macicę działa progesteron, błona śluzowa zaczyna wydzielać specjalny płyn, którym zarodek się odżywia. Jeżeli nie doszło do zapłodnienia, wówczas błona śluzowa zaczyna się złuszczać.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda