Kiedy warto zbadać poziom cholesterolu?
Cholesterol we krwi ma każdy z nas. Co więcej, jego obecność nie oznacza od razu choroby czy zaburzeń. Pod warunkiem jednak, że mieści się w zalecanych normach. Kiedy jednak zostaną one przekroczone, cholesterol może być zagrożeniem dla zdrowia. Szczególnie frakcja LDL. Jej nadmiar prowadzi w dłuższej perspektywie do zawału serca, udaru mózgu czy choroby wieńcowej.
Niestety, cholesterol LDL jest podstępnym wrogiem. Bardzo długo nie daje żadnych objawów. A gdy orientujemy się, że jest go we krwi za dużo, wtedy bardzo często jest już za późno na profilaktykę. Trzeba rozpoczynać terapię. Istnieje jednak kilka wskazówek, które mogą naprowadzić na dobry trop.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: “Spalacze” tłuszczu. Podkręcają metabolizm, przyspieszają odchudzanie
Lęk przed cholesterolem
Większość chorób daje charakterystyczne objawy. Angina – szarawy nalot na gardle, przeziębienie – goraczkę, zatkany nos, zapalenie zatok – silny ból, pojawiający się przy nachylaniu. Z podwyższonym poziomem cholesterolu jest zupełnie inaczej.
Mimo że jego poziom we krwi rośnie, nie daje żadnych objawów. Nawet przez kilka lat możemy cierpieć nie mając tego świadomości. O podwyższonym poziomie cholesterolu dowiadujemy się często przez przypadek.
Tymczasem pierwszym jego symptomem mogą być kępki żółte, tzw. żółtaki. Mają one charakter grudek i przybierają żółty, lekko brązowy lub pomarańczowy kolor. Rozmiarem sięgać mogą nawet do 7 cm.
Żółtaki zazwyczaj pojawiają się po zewnętrznej stronie powiek, czasem mogą być umiejscowone na kolanach czy łokciach. Nie bolą, nie swędzą, nie pieką. Kiedy je jednak zauważymy, warto udać się do lekarza i poprosić o skierowanie na badanie poziomu cholesterolu.
Zobacz także: Pojawiają się najczęściej na nogach. Tylko do pewnego momentu nie są groźne
Ból nóg i męczliwość
Nietypowym, ale dość częstym, sygnałem, jaki wysyła nam organizm, gdy poziom cholesterolu jest podwyższony, jest ból nóg oraz szybkie męczenie się. Oba symptomy związane są z odkładaniem się frakcji LDL w tętnicach.
Ból nóg może mieć związek z zakrzepicą żylną, z kolei meczliwość z miażdżycą. Obie choroby świadczą o zaawansowanej hipercholesterolemii. Jeśli do tego dochodzą duszności – warto się dokładnie przebadać. Być może będzie konieczna zmiana diety.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: Młodego mężczyznę niepokoi pieprzyk na twarzy. Obawia się najgorszego
Niezdrowa dieta
Uwielbiasz smażone potrawy, mięso, chrupiący chleb z masłem, sałatki ze śmietaną bądź majonezem? A na dodatek często odwiedzasz restauracje typu fast-food i pijesz słodkie napoje? Niezdrowa dieta bywa źródłem kłopotów z poziomem cholesterolu. Szczególnie jeśli pozbawiona jest niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, pozytywnie wpływających na pracę serca.
Dlaczego tak się dzieje? Tłuste menu stwarza doskonałe warunki do nadprodukcji cholesterolu LDL. Jeśli dodamy do tego brak ruchu – nadwaga lub otyłość są tylko kwestią czasu. Jeśli więc masz nadprogramowe kilogramy – wykonaj badania w kierunku poziomu cholesterolu we krwi.
Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: Nowotwór, który przez lata może rozwijać się w ukryciu. Pierwsze objawy łatwo przeoczyć
Wiek
Zagrożenie odkładającym się ponad normę cholesterolem LDL rośnie wraz z wiekiem. Właśnie dlatego po 40. r.ż. powinniśmy wykonywać badania okresowe.
Szczególne miejsce zajmują w nich właśnie badania krwi, w tym lipidogram, który określa dokładne stężenie cholesterolu całkowitego, frakcji LDL, HDL oraz trójglicerydów.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Miażdżyca
Choć jest konsekwencją wielu zaniedbań, to właśnie miażdżyca najczęściej skłania do zmiany odżywiania i rezygnacji z tłustych dań. Gdy tętnice zapchane są blaszkami miażdżycowymi, co skutkuje zablokwaniem światła, sprawa staje się poważna i może mieć poważne konsekwencje.
Duszności, silny ból w klatce piersiowej, uczucie pieczenia i dławienia, czasem nawet gniecenia w okolicach mostka – to wszystko objawy choroby wieńcowej właśnie. Do tego może dochodzić promieniujący ból biegnący od szyi do barku oraz drętwienie rąk, nudności, niepokój, kołatanie serca.
W pierwszej fazie choroby duszności pojawiają się przy wysiłku. Jednak wraz z jej postępem, obserwowane są także w czasie spoczynku.