Kora czarnego bzu. Niedoceniane źródło właściwości zdrowotnych

Kora bzu czarnego zawiera szereg substancji aktywnych, takich jak flawonoidy, garbniki, gorycze, kwasy organiczne. Te składniki odpowiadają za jej silne działanie oczyszczające i przeciwzapalne.

Kora bzu czarnego – na co pomaga?

Zastanawiasz się, na co pomaga kora bzu czarnego? Oto lista najczęstszych zastosowań:

• przy przeziębieniu i grypie – działa napotnie i może wspierać walkę z gorączką,

• w problemach trawiennych – pomaga przy zaparciach i niestrawności,

• w usuwaniu nadmiaru wody z organizmu – dzięki właściwościom moczopędnym,

• w kuracjach detoksykujących – wspomaga naturalne procesy oczyszczania organizmu,

• przy dolegliwościach skórnych – stosowana zewnętrznie może łagodzić podrażnienia i stany zapalne,

• ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze,

• stymuluje pracę wątroby,

Kora bzu czarnego zastosowanie znajduje w formie naparów. Najczęściej przygotowuje się z niej herbatkę oczyszczającą lub mieszanki ziołowe wspierające trawienie. Można ją też stosować jako dodatek do kąpieli, szczególnie przy schorzeniach skórnych.

Kompresy z odwaru kory mogą przynieść ulgę także osobom zmagającym się z bólem stawów, opuchlizną czy przewlekłym zmęczeniem mięśni. To prosty, a zarazem skuteczny sposób na wsparcie organizmu w walce z dolegliwościami zapalnymi – bez konieczności sięgania po syntetyczne środki.

Uwaga: ze względu na silne działanie przeczyszczające i moczopędne, nie zaleca się stosowania kory przez długi czas lub w dużych ilościach.

Jeśli planujesz samodzielne pozyskanie surowca, musisz wiedzieć, kiedy zbierać korę bzu czarnego. Najlepszym momentem jest jesień. Poleca się zbierać się korę z młodych, zdrowych pędów, najlepiej w suche i słoneczne dni. Po zebraniu należy ją dokładnie wysuszyć w przewiewnym miejscu, z dala od wilgoci i bezpośredniego światła słonecznego.

Prawidłowo przygotowana kora bzu czarnego charakteryzuje się jasnoszarą barwą od zewnątrz, natomiast od strony wewnętrznej jest gładka i biała. Jest bezwonna, co odróżnia ją od wielu innych surowców zielarskich. Z kolei napary przyrządzane z kory wyróżniają się delikatnym, słodkawo-gorzkim smakiem

Choć kora bzu czarnego nie jest tak popularna jak owoce czy kwiaty tej rośliny, zdecydowanie warto poznać jej potencjał. Dzięki swoim naturalnym właściwościom może wspierać organizm w walce z infekcjami, problemami trawiennymi i nadmiarem toksyn. Pamiętaj jednak, by stosować ją rozsądnie i – w razie wątpliwości – skonsultować się z lekarzem.

Źródła

1. WP abcZdrowie