Mikstura na ból gardła. Przygotujesz ją w domu (WIDEO)
Boli cię gardło i nie możesz nic przełknąć? Wypróbuj naturalnę metodę uśmierzania bólu - miksturę do płukania gardła. Wystarczy kilka składników, a przygotowanie jest bardzo łatwe. Zobacz wideo, by poznać przepis i zasady stosowania.
Mikstura na ból gardła, przygotujesz ją w domu. Boli cię gardło i masz trudności z przełykaniem? Wypróbuj tę naturalną miksturę do płukania gardła. Autorką przepisu na naturalną płukankę jest Stefania Korżawska, specjalistka od ziołolecznictwa.
Składniki potrzebne do przygotowania płynu to: suszone listki szałwii, ocet jabłkowy, miód, sól kuchenna. Łyżeczkę suszonej szałwii zalewamy wrzątkiem, przykrywamy i odstawiamy na około dziesięć minut.
Potem odcedzamy napar i czekamy, aż wystygnie. Następnie dodajemy płaską łyżeczkę soli, łyżeczkę octu i jedną łyżkę miodu. Wszystko dokładnie mieszamy. Ciepłą, ale nie gorącą miksturą płuczemy gardło przynajmniej trzy razy dziennie.
Nie połykamy jednak płynu. Dlaczego warto stosować tę płukankę? Szałwia zawiera substancje aktywne, które hamują rozprzestrzenianie się bakterii, sól działa odkażająco.
Miód to z kolei naturalny antybiotyk, chroniący organizm przed roztoczami, bakteriami i wirusami. Ocet zaś działa ściągająco i odkażająco na gardło.
Podczas choroby warto wykorzystywać produkty, które na co dzień mamy w domu. Okazuje się, że mogą być tak samo, a nawet bardziej skuteczne od preparatów, dostępnych w aptece.
Co ważne, nie zawierają konserwantów, barwników ani sztucznych aromatów. Dodatkowo, nie kosztują tak dużo, a ich przygotowanie nie zajmuje wiele czasu.
Domowe mieszanki przyspieszają powrót do zdrowia, zawierają wiele cennych składników odżywczych i witamin.
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.
