Najczęstsze pytania zdrowotne wg wyszukiwarki Google w 2015 roku

Niestety, na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi – zwłaszcza jeśli nie znamy takich parametrów, jak wiek, płeć, stan zdrowia czy rodzaj wykonywanej pracy. – Najdokładniejsze wyliczenia dotyczące kalorii, których potrzebujesz w ciągu dnia, wykona profesjonalny dietetyk – komentuje Megan Roosevelt, założycielka portalu o tematyce żywieniowej Healthy Grocery Girl. Jeśli również w tym roku szukałeś odpowiedzi na postawione wyżej pytanie, ale nie zamierzasz w najbliższym czasie odwiedzać specjalisty – na stronach internetowych znajdziesz dokładne kalkulatory kalorii, które rozwiążą twój problem.

Toczeń to przewlekła choroba o podłożu autoimmunologicznym. Jest bardzo trudna do zdiagnozowania, ponieważ jej objawy są często mylone z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Choroba, w zależności od stopnia nasilenia, może atakować komórki skóry, nerek, stawów, serca, układu nerwowego oraz krwi. Toczeń jest chorobą rzadką, ale zarazem jedną z najcięższych chorób przewlekłych. Skąd nasilone zainteresowanie chorobą w bieżącym roku?

Jesienią popularna wokalistka Selena Gomez oznajmiła, że czas, kiedy w 2014 roku zniknęła z życia publicznego, spędziła na leczeniu zdiagnozowanej u niej choroby, a nie jak sugerowały tabloidy w klinice uzależnień. Gwiazda przeszła wówczas chemioterapię. Swój sekret zdradziła dopiero w bieżącym roku w rozmowie z dziennikarzem magazynu Billboard.

To pytanie zadawały najczęściej kobiety, które chciały na podstawie spóźniającego się okresu określić stopień zaawansowania ciąży. – To metoda, na której nie można polegać, zwłaszcza jeśli u kobiet występowały w przeszłości nieregularne miesiączki. Na szczęście istnieją zdecydowanie bardziej precyzyjne sposoby, takie jak badanie krwi czy USG – komentuje dr Joshua U. Klein z Medicine at Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku.

Określenie dokładnego miesiąca ciąży jest bardzo ważne – tu nie ma miejsca na pomyłkę, gdyż skutki mogą być dramatyczne. Jeśli lekarz prowadzący ciążę dostanie od pacjentki błędne informacje, może np. zbyt późno zlecić badania bardzo istotne dla prawidłowego przebiegu ciąży.

Jednym z najprostszych sposobów na monitorowanie owulacji jest śledzenie menstruacji. Jeśli występuje raz w miesiącu, to owulacja pojawia się w połowie cyklu trwającego od 25 do 35 dni – około dwóch tygodni od pierwszego dnia ostatniej menstruacji.

Dla pewności warto jednak wykonać w domu test, który precyzyjnie określi moment owulacji. Jeśli starasz się zajść w ciążę takie testy będą najlepszym rozwiązaniem. Wiele kobiet wie, kiedy dochodzi do owulacji dzięki sygnałom, które wysyła im ciało – bóle brzucha, skurcze czy wrażliwe piersi, ale mogą być to równocześnie objawy związane z innymi zmianami zachodzącymi w organizmie, więc raczej nie warto na nich polegać.

Dieta bezglutenowa była wyjątkowo popularna w tym roku – zarówno ze względu na zwiększoną edukację w zakresie celiakii, jak i z powodu wszechobecnego trendu, który miał pomóc przede wszystkim zgubić nadprogramowe kilogramy. Gluten to białko występujące w ziarnach takich zbóż, jak pszenica, jęczmień, żyto i inne. Podczas gdy wyeliminowanie tego składnika w przypadku osób chorujących na celiakię lub cierpiących na nietolerancję jest koniecznością, to w wielu przypadkach przechodzenie na dietę bezglutenową jest nieuzasadnione.

To najczęściej zadawane pytanie do doktora Google'a w okresie od stycznia do listopada bieżącego roku. Sezonowa grypa potrafi być bardzo uciążliwa – towarzyszą jej katar, kaszel, gorączka, ból gardła i osłabienie, dlatego większość chorujących myśli tylko i wyłącznie o szybkim powrocie do zdrowia. Niestety, trudno określić jednoznacznie czas trwania grypy – wszystko zależy od jej zaawansowania, przebiegu i tego, w jaki sposób staramy się ją wyleczyć.