Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Najgorszy napój. Szkodzi nawet jeden miesięcznie

 Patrycja Pupiec
24.01.2024 12:50
Zbadali młodych pijący energetyki. Nawet jeden miesięcznie kradnie sen
Zbadali młodych pijący energetyki. Nawet jeden miesięcznie kradnie sen (Getty Images)

Norwescy naukowcy przebadali ponad 50 tys. młodych osób, by sprawdzić, jak picie energetyków wpływa na ich sen. Nawet jedna puszka napoju energetycznego odbija się na zdrowiu i może powodować bezsenność oraz inne problemy z zasypianiem.

spis treści

1. Energetyki generują poważne problemy ze snem

Norwescy naukowcy z uniwersytetów w Bergen i Oslo wykazali, że picie nawet jednej do trzech puszek energetyków w miesiącu wpływa na młodych ludzi i kradnie im sen.

Badacze wykazali, że osoby w wieku do 18 do 35 lat tracą nawet pół godziny snu dziennie w porównaniu od ludzi, którzy stronią od tego typu napojów. Badanie przeprowadzone na 53 266 uczniach i studentach zostało opublikowane w czasopiśmie "BMJ Open".

Badanie europejskich specjalistów wykazało, że 60 proc. osób częściej budzi się w nocy właśnie z powodu spożywania energetyków. Mężczyźni, którzy piją dwa lub trzy napoje energetyczne tygodniowo byli o 35 proc. bardziej narażeni na bezsenność, a ponad połowa z nich (52 proc.) śpi krócej niż sześć godzin.

Zobacz film: "Ile zrobisz pompek? Prosty test pozwala określić ryzyko chorób serca"

Eksperci podkreślają, że optymalna ilość snu wynosi od 7 do 9 godzin na dobę. Zaburzenia snu odbijają się nie tylko na samopoczuciu człowieka, ale mogą również prowadzić do chorób o podłożu somatycznym i psychicznym.

2. Nawet jeden energetyk w miesiącu powoduje problemy ze snem

Analizy Norwegów wykazały, że osoby sięgające po energetyki codziennie, spały krócej i miały więcej problemów z przebudzeniem po zaśnięciu, które również trwało dłużej w porównaniu do osób niepijących. Im więcej napojów energetycznych młodzi spożywali, tym mniej spali.

Zdrowotnych problemów przysparzał najmłodszym badanym nawet jeden energetyk miesięcznie. Uczniowie, którzy pili od jednego do trzech napojów energetycznych mieli większe problemy ze snem, w porównaniu do badanych, którzy ich unikali.

"Wyniki obecnego badania pokazują, że istnieje silny związek między częstotliwością spożywania napojów energetycznych a różnymi parametrami snu. Identyfikacja modyfikowalnych czynników ryzyka problemów ze snem wśród uczniów i studentów jest kluczowa, a nasze wyniki sugerują, że częstotliwość używania napojów energetycznych może być potencjalnym celem interwencji" - wskazali autorzy analiz.

Od 1 stycznia 2024 r. napoje energetyczne w Polsce może kupić tylko osoba pełnoletnia.

Patrycja Pupiec, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze