Najlepsza roślina do sypialni. NASA potwierdza jej właściwości

Sansewieria, znana również jako wężownica, języki teściowej czy szable teściowej, to niezwykła roślina, która powinna znaleźć się w sypialni każdego z nas. Jej zdrowotne właściwości są tak cenione, że docenili je nawet eksperci z NASA.

Sansweria oczyszcza powietrze z toksynSansweria oczyszcza powietrze z toksyn
Źródło zdjęć: © Getty Images

Sansweria - idealna roślina do sypialnii

Dlaczego warto zainwestować w sansewierię? Przede wszystkim dlatego, że potrafi ona przetwarzać dwutlenek węgla na tlen, oczyszczając tym samym powietrze z zanieczyszczeń oraz regulując jego wilgotność w pomieszczeniu. Jeśli zmagasz się z bezsennością, ta roślina może być dla ciebie idealnym rozwiązaniem.

Warto dodać, że grupa badaczy z NASA umieściła sansewierię na liście 18 roślin, które najlepiej oczyszczają powietrze. Szable teściowej są w stanie pochłaniać i rozkładać toksyczne związki obecne w powietrzu, takie jak szkodliwy formaldehyd, który może powodować bóle głowy, bezsenność oraz problemy z oddychaniem. Ponadto, formaldehyd osłabia odporność i prawdopodobnie ma działanie rakotwórcze.

Jednak to nie koniec zalet tej rośliny. Wężownica radzi sobie również z benzenem, czyli rakotwórczym i bardzo toksycznym związkiem, który występuje w lakierach i klejach. Wysokie stężenie benzenu może powodować zaburzenia pracy serca, zawroty głowy, obniżenie nastroju, co z kolei prowadzi do niedotlenienia mózgu.

Co więcej, języki teściowej są idealne dla osób cierpiących na alergie. Osoby mieszkające przy ruchliwych ulicach powinny zainwestować w tę roślinę.

Warto również wspomnieć, że pielęgnacja sansewierii nie jest trudna. Należy tylko pamiętać o dwóch zasadach: kwiat nie lubi przesadzania oraz nadmiaru wody. Roślina uwielbia ciepło, ale zimą temperatura w pomieszczeniu nie powinna spaść poniżej 15 stopni. Można ją nawozić jedynie latem.

Oprócz sanswerii warto zainteresować się również innymi roślinami, które oczyszczają i nawilżają powietrze. Są to np. skrzydłokwiat, bluszcz pospolity, aloes zwyczajny czy zielistka Sternberga.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Epidemia w Wielkiej Brytanii. Potwierdzono 13 przypadków, dwie osoby zmarły
Epidemia w Wielkiej Brytanii. Potwierdzono 13 przypadków, dwie osoby zmarły
Dolly Parton otwarcie o żałobie po mężu. Czuła się wyczerpana
Dolly Parton otwarcie o żałobie po mężu. Czuła się wyczerpana
Granat a cholesterol i naczynia krwionośne. Małe pestki, ważny temat
Granat a cholesterol i naczynia krwionośne. Małe pestki, ważny temat
Kelly Osbourne odniosła się do komentarzy ws. swojego wyglądu. "Brak współczucia i charakteru"
Kelly Osbourne odniosła się do komentarzy ws. swojego wyglądu. "Brak współczucia i charakteru"
Obudził się z niebieską skórą. Na SOR-ze odkryto przyczynę
Obudził się z niebieską skórą. Na SOR-ze odkryto przyczynę
Margaret Cho zmaga się z zaburzeniami odżywiania. Zaczęła brać popularne leki
Margaret Cho zmaga się z zaburzeniami odżywiania. Zaczęła brać popularne leki
Przez lata myślała, że ma ADHD. Okazało się, że to objawy guza mózgu
Przez lata myślała, że ma ADHD. Okazało się, że to objawy guza mózgu
Rak zajął jelita, płuca. Pierwszy objaw był widoczny, ale źle go odczytano
Rak zajął jelita, płuca. Pierwszy objaw był widoczny, ale źle go odczytano
Groźny wirus "rozlewa się" po Polsce. "To ostatni dzwonek"
Groźny wirus "rozlewa się" po Polsce. "To ostatni dzwonek"
GIF wycofuje lek dla dzieci. Decyzja ma rygor natychmiastowej wykonalności
GIF wycofuje lek dla dzieci. Decyzja ma rygor natychmiastowej wykonalności
"Broń obosieczna". Eksperci komentują doniesienia dot. szczepionki na raka
"Broń obosieczna". Eksperci komentują doniesienia dot. szczepionki na raka
Nowy lek na bezdech senny? Wyniki badania dają nadzieję pacjentom
Nowy lek na bezdech senny? Wyniki badania dają nadzieję pacjentom