Najlepsza roślina do sypialni. NASA potwierdza jej właściwości

Sansewieria, znana również jako wężownica, języki teściowej czy szable teściowej, to niezwykła roślina, która powinna znaleźć się w sypialni każdego z nas. Jej zdrowotne właściwości są tak cenione, że docenili je nawet eksperci z NASA.

Sansweria oczyszcza powietrze z toksynSansweria oczyszcza powietrze z toksyn
Źródło zdjęć: © Getty Images

Sansweria - idealna roślina do sypialnii

Dlaczego warto zainwestować w sansewierię? Przede wszystkim dlatego, że potrafi ona przetwarzać dwutlenek węgla na tlen, oczyszczając tym samym powietrze z zanieczyszczeń oraz regulując jego wilgotność w pomieszczeniu. Jeśli zmagasz się z bezsennością, ta roślina może być dla ciebie idealnym rozwiązaniem.

Warto dodać, że grupa badaczy z NASA umieściła sansewierię na liście 18 roślin, które najlepiej oczyszczają powietrze. Szable teściowej są w stanie pochłaniać i rozkładać toksyczne związki obecne w powietrzu, takie jak szkodliwy formaldehyd, który może powodować bóle głowy, bezsenność oraz problemy z oddychaniem. Ponadto, formaldehyd osłabia odporność i prawdopodobnie ma działanie rakotwórcze.

Jednak to nie koniec zalet tej rośliny. Wężownica radzi sobie również z benzenem, czyli rakotwórczym i bardzo toksycznym związkiem, który występuje w lakierach i klejach. Wysokie stężenie benzenu może powodować zaburzenia pracy serca, zawroty głowy, obniżenie nastroju, co z kolei prowadzi do niedotlenienia mózgu.

Co więcej, języki teściowej są idealne dla osób cierpiących na alergie. Osoby mieszkające przy ruchliwych ulicach powinny zainwestować w tę roślinę.

Warto również wspomnieć, że pielęgnacja sansewierii nie jest trudna. Należy tylko pamiętać o dwóch zasadach: kwiat nie lubi przesadzania oraz nadmiaru wody. Roślina uwielbia ciepło, ale zimą temperatura w pomieszczeniu nie powinna spaść poniżej 15 stopni. Można ją nawozić jedynie latem.

Oprócz sanswerii warto zainteresować się również innymi roślinami, które oczyszczają i nawilżają powietrze. Są to np. skrzydłokwiat, bluszcz pospolity, aloes zwyczajny czy zielistka Sternberga.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Rok po operacji zauważyła coś w głowie. Lekarz to zignorował
Rok po operacji zauważyła coś w głowie. Lekarz to zignorował
Smutne wieści z Zamościa. Zmarł najstarszy mieszkaniec
Smutne wieści z Zamościa. Zmarł najstarszy mieszkaniec
Heidi Klum ujawniła, że ma ADHD. Twierdzi, że to jej "supermoc"
Heidi Klum ujawniła, że ma ADHD. Twierdzi, że to jej "supermoc"
Może zapobiec nagłej śmierci sercowej. Lekarze apelują o refundację
Może zapobiec nagłej śmierci sercowej. Lekarze apelują o refundację
Po alkoholu czuła silny ból. Tak dowiedziała się, że ma raka
Po alkoholu czuła silny ból. Tak dowiedziała się, że ma raka
Seniorzy powinni je jeść codziennie. Pomagają na cukier i kości
Seniorzy powinni je jeść codziennie. Pomagają na cukier i kości
Znak, że trzustka ma kłopot. Tak zaczyna się cukrzyca
Znak, że trzustka ma kłopot. Tak zaczyna się cukrzyca
Pani Małgorzata zmaga się z twardziną. Smutne, jakie "wsparcie" otrzymała
Pani Małgorzata zmaga się z twardziną. Smutne, jakie "wsparcie" otrzymała
Nadużywasz ibuprofenu? Eksperci ostrzegają przed ryzykiem
Nadużywasz ibuprofenu? Eksperci ostrzegają przed ryzykiem
Sprawili, że mózg stał się przezroczysty. Naukowcy: To pierwszy raz
Sprawili, że mózg stał się przezroczysty. Naukowcy: To pierwszy raz
Widać go i czuć. Pierwszy objaw zapalenia stawów
Widać go i czuć. Pierwszy objaw zapalenia stawów
Cebula czarownic to wiosenny skarb. Chroni serce i wspiera odporność
Cebula czarownic to wiosenny skarb. Chroni serce i wspiera odporność