Neurolog ostrzega. Te 3 rzeczy zwiększają ryzyko udaru
Czy codzienne nawyki mogą zagrażać życiu? Neurolog dr Baibing Chen ostrzega przed sytuacjami, które rzadko, ale realnie mogą wywołać udar. Dowiedz się, dlaczego masaż szyi czy wizyta u fryzjera bywają ryzykowne i jak dbać o naczynia krwionośne, by uniknąć groźnych powikłań.
W tym artykule:
Udar najczęściej kojarzy się z nadciśnieniem, wysokim cholesterolem czy paleniem papierosów. Lekarze zwracają jednak uwagę, że czasem do groźnych incydentów neurologicznych mogą prowadzić także mniej oczywiste sytuacje związane z codziennymi nawykami. Neurolog dr Baibing Chen wskazuje trzy rzeczy, których sam unika, ponieważ w swojej praktyce widział przypadki, gdy w rzadkich sytuacjach zwiększały one ryzyko udaru.
Michał Figurski 10 lat temu walczył o życie. Mówi, jak udar mózgu zmienił jego pogląd na świat
Udar to stan, w którym dochodzi do nagłego zaburzenia dopływu krwi do części mózgu. Może być spowodowany zatkaniem naczynia przez skrzeplinę lub jego pęknięciem. W takiej sytuacji komórki nerwowe zaczynają obumierać z powodu niedoboru tlenu. Choroba wymaga natychmiastowej pomocy medycznej, a szybka reakcja często decyduje o zdrowiu i życiu pacjenta.
Typowe objawy to nagłe opadnięcie jednej strony twarzy, osłabienie ręki oraz trudności z mówieniem. Często pojawiają się również zawroty głowy, zaburzenia widzenia czy problemy z utrzymaniem równowagi.
Udar a masaż szyi. Neurolog wyjaśnia, dlaczego warto uważać
Jednym z nawyków, którego unika neurolog, jest stosowanie masażerów udarowych na szyi. Choć urządzenia te są popularne i często wykorzystywane do rozluźniania napiętych mięśni, w niektórych przypadkach mogą stwarzać ryzyko.
"Mogę używać masażera w innych częściach ciała, ale nie na szyi. Po bokach i z tyłu szyi przebiegają tętnice szyjne i kręgowe, które zaopatrują mózg. W rzadkich przypadkach agresywne opukiwanie lub silny nacisk mogą uszkodzić wewnętrzną wyściółkę tętnic, zwłaszcza u osób podatnych" – wyjaśnił dr Baibing Chen.
Długie odchylanie szyi do tyłu może zwiększać ryzyko udaru
Drugą sytuacją, na którą zwraca uwagę lekarz, jest długotrwałe odchylanie głowy do tyłu. Taka pozycja może pojawić się na przykład podczas mycia włosów w salonie fryzjerskim.
"Utrzymywanie szyi w przeproście przez dłuższy czas może uciskać lub załamywać tętnice kręgowe. (...) To zmniejsza przepływ krwi w tętnicach kręgowych i może prowadzić do zawrotów głowy, zaburzeń widzenia, a nawet udaru. Jeśli znajdziecie się w takiej pozycji i odczujecie objawy, trzeba natychmiast dać o tym znać" – tłumaczy dr Chen. W literaturze medycznej opisano nawet zjawisko określane jako "beauty parlour stroke syndrome", czyli zespół udaru związanego z wizytą u fryzjera.
Długotrwałe odgięcie szyi może zmniejszać przepływ krwi w naczyniach kręgowych. W niektórych przypadkach prowadzi to do zawrotów głowy, zaburzeń widzenia, a w skrajnych sytuacjach do udaru. Jeśli podczas takiej pozycji pojawią się niepokojące objawy, warto natychmiast poinformować o tym osobę wykonującą zabieg.
Udar i infekcje. Dlaczego lekarz nie wyciska pryszczy w "trójkącie śmierci"
Trzecia przestroga dotyczy nawyku, który wielu z nas bagatelizuje – samodzielnego usuwania zmian skórnych na twarzy. Chodzi o tzw. "trójkąt śmierci", czyli obszar obejmujący nos oraz kąciki ust. Anatomia tego miejsca jest specyficzna: naczynia żylne są tu pozbawione zastawek i mają bezpośrednie połączenie z zatokami żylnymi wewnątrz czaszki.
"Nie wyciskam pryszczy zwłaszcza w trójkącie śmierci" – mówi dr Chen. Jak wyjaśnia, żyły w tej części twarzy są połączone z głębszymi naczyniami prowadzącymi krew w kierunku zatoki jamistej w pobliżu mózgu.
W przypadku poważnej infekcji bakterie mogą przedostać się do głębszych struktur i doprowadzić do powikłań, takich jak zakrzepy czy zakażenia w obrębie mózgu. "To rzadkie, ale kiedy raz się to zobaczy, trudno o tym zapomnieć" – dodaje lekarz.
Jak rozpoznać objawy? Liczy się każda minuta
Niezależnie od przyczyny, kluczowym czynnikiem decydującym o szansach na powrót do zdrowia jest czas. W medycynie ratunkowej stosuje się prosty algorytm FAST, który pomaga laikom zidentyfikować udar w kilka sekund:
- F (Face - Twarz): Czy jedna strona twarzy opada? Poproś osobę o uśmiech.
- A (Arms - Ramiona): Czy jedna ręka jest słabsza lub drętwieje? Poproś o podniesienie obu rąk.
- S (Speech - Mowa): Czy mowa jest bełkotliwa lub niezrozumiała?
- T (Time - Czas): Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, natychmiast wezwij pogotowie.
Warto również zwrócić uwagę na nagłe, silne bóle głowy, niewyjaśnione zaburzenia równowagi czy nagłe pogorszenie widzenia w jednym oku. Świadomość tych rzadkich, ale realnych zagrożeń, na które wskazuje dr Chen, pozwala na lepszą ochronę własnego zdrowia w sytuacjach, które na pozór wydają się błahe.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło: mirror.co.uk
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
