Nowe wytyczne w cukrzycy. To badanie jest kluczowe

Polskie Towarzystwo Diabetologiczne opublikowało nowe zalecenia dotyczące diagnostyki i leczenia cukrzycy na 2026 r. Dokument obejmuje m.in. kryteria rozpoznawania choroby, wykorzystanie systemów ciągłego monitorowania glukozy, aktywność fizyczną oraz zdrowie psychiczne pacjentów.

Cukrzyca należy do chorób metabolicznych. Długotrwała hiperglikemia może prowadzić do uszkodzenia wielu narządów, w szczególności oczu, nerek, nerwów, serca i naczyń krwionośnych.

Jedną z istotnych zmian w tegorocznych zaleceniach jest wyodrębnienie kategorii ekstremalnie wysokiego ryzyka sercowo-naczyniowego. Dotyczy ona m.in. pacjentów, u których mimo optymalnego leczenia statynami doszło do kolejnego incydentu sercowo-naczyniowego, oraz osób z miażdżycą obejmującą wiele obszarów układu krążenia. Dla tej grupy określono docelowe stężenie cholesterolu LDL poniżej 40 mg/dl.

Eksperci podkreślają również znaczenie systemów ciągłego monitorowania glukozy (CGM). Urządzenia te mierzą stężenie cukru w płynie śródtkankowym przez całą dobę i przekazują wyniki m.in. na telefon.

Są szczególnie przydatne u osób z cukrzycą typu 1 o niestabilnym przebiegu, częstymi epizodami hipoglikemii lub brakiem świadomości jej występowania. Eksperci podkreślają, że poprawia to bezpieczeństwo i skuteczność leczenia.

Wytyczne zwracają uwagę także na stres cukrzycowy, czyli obciążenie emocjonalne związane z codziennym kontrolowaniem choroby. PTD zaleca jego ocenę co najmniej raz w roku za pomocą specjalnych kwestionariuszy.

Ważnym elementem terapii pozostaje ruch. Smartwatche i opaski fitness mogą pomagać w utrzymaniu regularnej aktywności.

Dla bardziej aktywnych pacjentów wskazano cel 10 tys. kroków dziennie, natomiast u osób po 60. roku życia korzystne może być 6–8 tys. kroków na dobę. Taka aktywność wiąże się z niższym ryzykiem zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych i ogólnych.

Eksperci zachęcają również do regularnego, intensywnego wysiłku, w tym uprawiania sportu, jeśli nie występują istotne przeciwwskazania.

Źródła: Polskie Towarzystwo Diabetologiczne, Rynek Zdrowia