Polacy uwielbiają oregano i choć najczęściej kojarzy się z pizzą i daniami kuchni włoskiej, to lebiodka pospolita (Origanum vulgare), jest prawdziwym skarbem nie tylko dla podniebienia, ale przede wszystkim dla zdrowia. Badania naukowe wykazały, że to niepozorne zioło ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Co więcej, oregano wspiera trawienie, obniża poziom cholesterolu i może pomóc w regulowaniu poziomu cukru we krwi.
Dziennikarka i redaktorka specjalizująca się w tematyce zdrowotnej, naukowej i społecznej. Od lat związana z mediami internetowymi, gdzie tworzy treści dotyczące ochrony zdrowia, medycyny, profilaktyki oraz problemów społecznych.
