Półksiężyce na paznokciach. Zobacz, o czym świadczą
Ma kształt półksiężyca i białawy kolor. Towarzyszy nam od urodzenia, zazwyczaj nawet nie zastanawiamy się, czym jest.
Obłączek, bo o nim mowa, umiejscowiony jest u nasady płytki paznokcia. Czym w zasadzie jest? I jak jego obecność świadczy o zdrowiu?
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: Wzmacnia kości i stawy. 10 sztuk zapewnia dzienną dawkę witaminy K
Obłączek to element budowy paznokcia
Czym jest obłączek
Paznokieć zbudowany jest z wałów (bocznego i tylnego), płytki, wolnego brzegu, skórki i właśnie obłączka. Element ten znajduje się na paznokciu u każego palca, ale najbardziej widoczny jest na kciukach.
Jego kolor wynika ze słabszego przylegania w tym miejscu płytki paznokcia do macierzy. - Stanowi swego rodzaju pomost pomiędzy macierzą a płytką - mówi dr Joanna Czuwara, dermatolog.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: Zobacz, co cholesterol robi z twoim ciałem
Nieprawidłości w paznokciach
U zdrowego człowieka obłączek jest dobrze widoczny. Jego wielkość powinna wynosić do 30 proc. wielkości płytki paznokcia. Jeśli element jest większy lub zmienia kolor, może to świadczyć o zaburzeniach. Takiemu powiększeniu zazwyczaj towarzyszą jeszcze niewielkie białe plamki na płytce paznokcia.
Jeśli zmiany występują razem, mogą świadczyć o niedoborach niacyny. Witamina B3 zapewnia prawidłową kondycję skóry oraz właśnie paznokci.
Jej brak można uzupełnić dietą. Warto jeść więcej mięsa, ryb, twarogu, jajek.
- Obłączek może osłabić długotrwały manicure, a wtedy może dochodzić do rozwarstwiania się płytki paznokcia - dodaje ekspertka.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: Nietypowe objawy zawału. Różnią się ze względu na płeć
Obłączek a medycyna alternatywna
Czy nieprawidłowości w obrębie obłączka mogą świadczyć o problemach całego organizmu? Zwolennicy medycyny alternatywnej podają, że jego przezroczysta lub niebieskawe zabarwienie może sugerować cukrzycę. Natomiast czerwonawe plamki na obłączku mają sugerować problemy z układem sercowo-naczyniowym.
Okazuje się, że to wszystko mity. - Sam obłączek jest moim zdaniem cechą indywidualną. Nie ma związku z ogólną kondycją organizmu. Może o niej natomiast świadczyć płytka paznokcia, która może odzwierciedlać np. problemy z tarczycą, układem sercowo-naczyniowym czy stawami - podsumowuje dr Czuwara.
Zobacz także: Mają więcej potasu od bananów i są tańsze
