Problemy pokolenia Z. Z tej przyczyny mamy coraz więcej L4 

Najczęściej diagnozowane problemy zdrowotne dotyczą układu mięśniowo-szkieletowego, zaburzeń metabolicznych oraz zdrowia psychicznego. Bóle kręgosłupa, przeciążenia stawów i zespoły bólowe odpowiadają za znaczną część wizyt lekarskich i absencji chorobowej, szczególnie w grupie wiekowej 30-49 lat.

Zaburzenia metaboliczne, takie jak podwyższony cholesterol, nieprawidłowa glikemia czy nadwaga, dotyczą coraz młodszych pracowników. Raport pokazuje, że już w grupie 20-29 lat rośnie odsetek osób z nadmierną masą ciała, a w grupie 40+ problemy te stają się normą, a nie wyjątkiem.

Jednym z najbardziej nośnych wniosków raportu jest silne zróżnicowanie problemów psychicznych między pokoleniami. Wśród pracowników pokolenia Z (20-29 lat) zaburzenia lękowe, reakcje stresowe i objawy depresyjne należą do najczęstszych powodów konsultacji specjalistycznych.

W grupie 30-39 lat problemy psychiczne coraz częściej współwystępują z objawami somatycznymi - bezsennością, bólami głowy czy dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego. U pracowników po 50. roku życia dominują natomiast konsekwencje długotrwałego stresu i wypalenia zawodowego.

Raport pokazuje, że młodsze pokolenia częściej zgłaszają problemy psychiczne, ale starsze ponoszą ich większe konsekwencje zdrowotne.

Zobacz także: Potęguje stres, podnosi kortyzol. Niewinny nawyk na cenzurowanym

Jednym z najbardziej zaskakujących wniosków raportu jest realny wpływ programów profilaktycznych. W latach 2022-2024 zaobserwowano:

• brak wzrostu odsetka osób z podwyższonym cholesterolem,

• spadek liczby pracowników z nieprawidłową glikemią,

• stabilizację wskaźników nadciśnienia w grupach objętych regularnymi badaniami.

Firmy oferujące kompleksowe programy zdrowotne notują niższą absencję i lepsze wskaźniki zdrowia pracowników. Jednocześnie raport pokazuje, że pojedyncze działania - bez ciągłości i strategii - nie przekładają się na trwałą poprawę stanu zdrowia.

Choć większość badanych deklaruje, że "stara się być aktywna", realne dane pokazują, że zalecany poziom ruchu osiąga zaledwie około 30 proc. pracujących Polaków. Co ciekawe, osoby pracujące zdalnie są pod tym względem bardziej aktywne niż pracownicy stacjonarni.

Mimo rosnącej świadomości zdrowotnej i dostępu do programów profilaktycznych, nadwaga i otyłość dotyczą niemal 65 proc. pracowników. Szczególnie wyraźny jest wzrost tego problemu wśród kobiet.

Zaburzenia psychiczne odpowiadają dziś za najszybciej rosnącą liczbę zwolnień lekarskich. Liczba konsultacji psychiatrycznych wśród pracowników niemal się podwoiła, a przeciążenie psychiczne deklaruje ponad połowa badanych.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

1. Medicover