Proktolog daje jedną radę na hemoroidy. Tak zminimalizujesz objawy
Zimą organizm walczy nie tylko z infekcjami. Niskie temperatury potrafią zaostrzać także problemy, o których rzadko się mówi – w tym dolegliwości związane z hemoroidami. Prosta rzecz, jak dodatkowa warstwa ubrania, może mieć znaczenie, bo okolice odbytu są wrażliwe na wychłodzenie.
Gdy jest zimno, naczynia krwionośne obkurczają się, a krążenie w tkankach może się pogarszać. W okolicy kanału odbytu sprzyja to większemu napięciu mięśni i dyskomfortowi, a u osób ze skłonnością do hemoroidów może nasilać objawy: pieczenie, ból, uczucie pełności czy swędzenie. Dlatego w mroźne dni warto zadbać o ciepło. – W walce z hemoroidami nie ma lepszego oręża – powiedział o kalesonach w filmie na TikToku proktolog dr Łukasz Gmerek.
Jak chronić się przed hemoroidami?
Ekspert wyjaśnia, że kluczowe jest utrzymanie ciepła w tej okolicy. – Noszenie kalesonów może uchronić nas przed dolegliwościami ze strony kanału odbytu. Zapewnienie odpowiedniego ciepła w okolicy kanału odbytu będzie sprzyjać poprawie krążenia krwi i zmniejszać napięcie mięśni – tłumaczył. A to ma znaczenie, bo mniejsze napięcie i lepsze ukrwienie mogą ograniczać nasilenie objawów i bólu. – Kanał odbytu nie dba o metkę i styl. Zabezpiecz tyły przed zimnem – podsumował.
Przyczyny hemoroidów
Warto jednak pamiętać, że chłód to tylko jeden z czynników. Hemoroidy najczęściej rozwijają się wtedy, gdy w okolicy odbytu dochodzi do przewlekłego zastoju krwi i przeciążenia naczyń. Do częstszych przyczyn i czynników ryzyka zalicza się siedzący tryb życia i małą aktywność fizyczną, a także dietę ubogą w błonnik, która sprzyja zaparciom i parciu na stolec. Zwiększone ryzyko wiąże się również ze stosowaniem środków przeczyszczających, niewystarczającym nawodnieniem, nadużywaniem alkoholu, otyłością oraz zaawansowanym wiekiem. Nie bez znaczenia są także predyspozycje genetyczne. Dziedziczenie nie jest jedyną przyczyną, ale stanowi czynnik ryzyka – jeśli rodzic lub bliski krewny miał chorobę hemoroidalną, prawdopodobieństwo wystąpienia problemu u kolejnych osób w rodzinie może być większe.
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
