Przebadali mak ze sklepu. Nieprawidłowości w 3 na 4 produkty

Makowiec często zaczyna się w sklepie, od puszki lub saszetki z gotową masą makową. Fundacja Pro-Test sprawdziła cztery popularne przed świętami produkty, a w tym celu zleciła badania laboratoryjne pozostałości 528 pestycydów i porównała składy z perspektywy konsumenta i dietetyka.

Niewiele maku, ale sporo cukrów i dodatków. Masy makowe pod lupą fundacji Pro-TestNiewiele maku, ale sporo cukrów i dodatków. Masy makowe pod lupą fundacji Pro-Test
Źródło zdjęć: © Getty

Masa makowa pod lupą fundacji Pro-Test

Wyniki pokazują dwie ważne rzeczy. W części produktów da się trafić na masę bez wykrywalnych pestycydów, ale sama "masa makowa" bywa w praktyce deserem z dużym udziałem cukru i dodatków technologicznych.

W 3 z 4 przebadanych mas wykryto pozostałości pestycydów. Układ był prosty:

  • jedna próbka bez pozostałości,

  • jedna próbka z jednym pestycydem,

  • dwie próbki po cztery różne pestycydy.

Trucizna na talerzu

Dla gotowej masy makowej nie ma osobnych norm pozostałości pestycydów, więc nie da się tego wyniku porównać do limitów przypisanych dokładnie tej kategorii produktu. Pro-Test zwraca jednak uwagę na praktyczną zasadę dla kupujących - jeśli wybór jest możliwy, sensowniej sięgać po produkt z jak najmniejszą liczbą wykrytych związków.

Ranking "czystości chemicznej"

W próbkach pojawiały się różne związki, m.in. fungicydy, insektycyd i herbicyd. Pro-Test podkreśla tu kluczowy problem: ekspozycja konsumenta to zwykle "koktajl" wielu pestycydów z wielu produktów w diecie, a nie jedna substancja z jednego źródła.

Wyniki prezentowały się następująco:

  • Bakalland - w próbce nie wykryto pestycydów,

  • Helio - wykryto piraklostrobinę w ilości 0,009 mg/kg; Pro-Test wskazuje, że to poziom śladowy i wielokrotnie niższy niż dopuszczalny limit dla samego maku,

  • Bakello (marka własna Biedronki) i Stąd Takie Dobre (marka własna Kauflandu) - w obu wykryto po cztery pestycydy.

Ciekawostka z raportu: produkty marek własnych miały być wytwarzane przez tego samego producenta co marka Helio, ale wyniki różniły się pod względem pozostałości.

Co jeszcze skrywa masa makowa?

W badanych produktach mak stanowił ok. 22-24 proc. Główny składnik makowca nie dobija nawet do jednej czwartej opakowania. Reszta to przede wszystkim:

  • woda,

  • cukier i jego różne formy,

  • bakalie w małej ilości,

  • zagęstniki, aromaty i dodatki stabilizujące.

W każdej z mas cukier był wysoko w składzie, a w niektórych dochodziły dodatkowe źródła cukrów (np. syropy jako składniki skórki pomarańczowej albo osobne syropy technologiczne). Pro-Test wskazuje prostą zależność - im wyższy udział maku, tym więcej błonnika i składników mineralnych, a relatywnie mniej miejsca na cukier.

Raport zwraca też uwagę na marketingowe "upiększacze" typu dodatek miodu. Jeśli jest go symbolicznie mało, nie zmienia to profilu produktu, a przy pieczeniu miód i tak traci część cenionych właściwości związanych z wrażliwością na temperaturę. W praktyce w gotowej masie nadal zostaje głównie słodycz i kalorie.

W testowanych produktach udział bakalii wynosił około 6 proc. To poziom, który częściej daje pojedyncze kawałki i odrobinę tekstury niż wyraźny smak.

W gotowych masach pojawiają się składniki ułatwiające produkcję i stabilność:

  • skrobia lub kaszka (zagęszczanie),

  • aromaty (ujednolicenie smaku),

  • regulator kwasowości (stabilność i smak),

  • czasem serwatka w proszku (kremowość, ale też problem dla osób unikających laktozy),

  • dodatki technologiczne w bakaliach (np. oleje, by się nie sklejały).

To nie są sensacyjne dodatki, ale oddalają produkt od prostej, domowej masy.

Wnioski praktyczne

Jeśli nie robisz masy samodzielnie, z perspektywy raportu Pro-Test najbardziej rozsądne kryteria w sklepie to:

  • mniej wykrytych pestycydów (albo brak),

  • krótszy i prostszy skład,

  • więcej maku i sensowna ilość bakalii,

  • mniej cukru, czyli syropów i wielokrotnych źródeł słodzenia.

Raport sugeruje, że domowa wersja daje największą kontrolę nad składem i jakością. Jednocześnie zwraca uwagę na istotny szczegół: dodatki, które najczęściej trafiają do masy (np. rodzynki), mogą być istotnym źródłem pozostałości pestycydów, więc jeśli ktoś idzie w wersję "zrób to sam", warto świadomie wybierać bakalie, zwłaszcza gdy mają być jedzone także przez dzieci.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

  1. Fundacja Pro-Test

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Palce stają się sine na mrozie? Może za tym stać jedno zaburzenie
Palce stają się sine na mrozie? Może za tym stać jedno zaburzenie
Nazywana "szwajcarskim scyzorykiem długowieczności". Gdzie znaleźć spermidynę?
Nazywana "szwajcarskim scyzorykiem długowieczności". Gdzie znaleźć spermidynę?
Poziom CRP tak samo ważny, jak cholesterol? Zwróć uwagę na ten parametr
Poziom CRP tak samo ważny, jak cholesterol? Zwróć uwagę na ten parametr
George Michael odszedł w święta. Na co zmarł artysta?
George Michael odszedł w święta. Na co zmarł artysta?
"Tylko jedna ość" na świątecznym dyżurze. Czym grozi wbicie ości w przełyk?
"Tylko jedna ość" na świątecznym dyżurze. Czym grozi wbicie ości w przełyk?
Naturalne wsparcie dla wątroby. Może pomóc po przejedzeniu
Naturalne wsparcie dla wątroby. Może pomóc po przejedzeniu
Główny sprawca raka w tym kraju. Odpowiada aż za 62 proc. przypadków
Główny sprawca raka w tym kraju. Odpowiada aż za 62 proc. przypadków
Globisz przeszedł rozległy udar. Dziś mówi o sobie: Jestem szczęśliwy
Globisz przeszedł rozległy udar. Dziś mówi o sobie: Jestem szczęśliwy
Ser i śmietana mogą obniżać ryzyko demencji? Zaskakujące wyniki badań
Ser i śmietana mogą obniżać ryzyko demencji? Zaskakujące wyniki badań
"Pierwszy sygnał" uszkodzenia nerek, wątroby. Kluczowe badanie
"Pierwszy sygnał" uszkodzenia nerek, wątroby. Kluczowe badanie
Suplementy, które mogą podnosić ciśnienie krwi. Ważne ostrzeżenie dla sercowców
Suplementy, które mogą podnosić ciśnienie krwi. Ważne ostrzeżenie dla sercowców
Denga i chikungunya coraz częstsze. Tak można się ochronić
Denga i chikungunya coraz częstsze. Tak można się ochronić