Remedium na wszelkie dolegliwości – naturalna mikstura, która jest najsilniejszym środkiem przeciwbólowym

Smaczna i aromatyczna herbatka, która leczy i poprawia odporność. Jest tylko jeden warunek – musisz przygotować ją sam, ale zajmie ci to zaledwie 10 minut. To najsilniejszy, naturalny środek przeciwbólowy i przeciwzapalny. Przyniesie ulgę cierpiącym na artretyzm, reumatyzm, zapalenie stawów czy nerwobóle.

Mikstura sprawdza się przy grypie, przeziębieniu, infekcjach, a także problemach z układem pokarmowym. Oczyszcza organizm z toksyn, dzięki czemu przyspiesza przemianę materii, co sprzyja odchudzaniu.

Składniki:

• 3 łyżeczki kurkumy,
• 2 łyżeczki zmielonego cynamonu,
• 2 łyżeczki zmielonego kardamonu,
• 1-2 łyżeczki zmielonego imbiru,
• 1 łyżeczka zmielonych goździków,
• 1,5 litra wody,
• opcjonalnie miód lub mleko do smaku.

Składniki wsyp do rondelka i zalej wodą. Gotuj na małym ogniu przez ok. 10 min. Kiedy mikstura wystygnie, odcedź ją przez sitko. Jeżeli chcesz, możesz osłodzić ją odrobiną miodu bądź dodać mleka.

Kurkuma od wieków wykorzystywana jest w tradycyjnej medycynie hinduskiej jako lek na wiele dolegliwości. Naukowcy z Uniwersytetu Johna Hopkinsa udowodnili, że zawarta w niej karkumina zmniejsza ryzyko nowotworów. Dotychczas przeprowadzono kilkanaście niezależnych analiz, które wykazały, że karkuma może być przydatna w przypadku raka skóry, wątroby, piersi oraz prostaty. Ponadto podnosi odporność – zwalcza katar, kaszel, ból zatok i pozwala szybko wrócić do formy po chorobie.

Cynamon z kolei, to źródło błonnika, żelaza, manganu i wapnia. Pomoże pozbyć się wzdęć oraz biegunek, ponadto reguluje poziom cukru we krwi. To on sprawia, że szybciej gubimy zbędne kilogramy, ponieważ przyspiesza metabolizm i procesy trawienne. Przyprawa ta ma także właściwości antybakteryjne – leczy trądzik, łagodzi przebarwienia i poprawia koloryt skóry.

Kardamon doskonale poprawia krążenie krwi w organizmie. Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Nitte w Mangalore w Indiach wykazało, że nawet u osób, które przeżywają silny stres, kardamon potrafi obniżyć ciśnienie krwi. Ponadto wykorzystuje się go do leczenia zapalenia oskrzeli i astmy. Olejki eteryczne i biochemiczne zawarte w kardamonie sprawiają, że doskonale działa na zakażenia dróg moczowych i usuwa toksyny z organizmu, a także przeciwdziała powstawaniu wolnych rodników.

Imbir nie tylko doskonale rozgrzewa i leczy infekcje, ale także pomaga zniwelować uczucie opuchniętych i ciężkich nóg, przynosi ukojenie przy bolących stawach i nerwobólach. Leczy wrzody żołądka, opryszczkę i owrzodzenia. Korzeń imbiru zwiększa wydatność umysłową, poprawia pamięć i koncentrację.

Goździki mają właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i antywirusowe. To także cenne źródło antyoksydantów, które chronią komórki organizmu przed szybkim starzeniem się. Regulują przemianę materii, poprawiają funkcjonowanie układu immunologicznego, działają przeciwbólowo i antyseptycznie. Olejek z goździków to także antidotum na stres i problemy ze snem.

Taka mieszanka składników w jednej miksturze nie tylko uleczy twoje ciało, ale także doda ci energii i wigoru na cały dzień.