Słodkie sposoby na przeziębienie

7 mało znanych komplikacji podczas przeziębienia i grypy
7 mało znanych komplikacji podczas przeziębienia i grypy [8 zdjęć]

Przeziębienie czy grypa to nic miłego, jednak większość z nas może pocieszyć się faktem, że przeważnie...

zobacz galerię

Jesienne pluchy, a wraz z nimi sezon grypowy, nadchodzą wielkimi krokami. Warto zatem już teraz zaopatrzyć się w lekarstwa, które wspomogą walkę z infekcjami. Zamiast jednak wydawać pieniądze na farmaceutyki, można skorzystać z zawartości spiżarni. Miód i zioła to nieoceniony, naturalny sposób zwalczania chorobotwórczych bakterii i wirusów. Oto proste przepisy na domowe syropy, które przyspieszą powrót do zdrowia.

1. Miód z imbirem i cytryną

Taka kombinacja skutecznie złagodzi nieprzyjemne objawy infekcji. Nie tylko uśmierzy ból, ale dodatkowo wspomoże walkę organizmu ze stanem zapalnym. Co więcej, usprawni procesy trawienne i wzmocni serce. Jeżeli nie mamy kawałka świeżego imbiru, z powodzeniem możemy użyć sproszkowanego – wystarczy połowa łyżeczki.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czym jest ból?"

2. Miód z kardamonem i klementynkami

Syrop przygotowany z tych produktów jest wyjątkowo smaczny, dlatego z pewnością podbije kubki smakowe zarówno dużych, jak i małych pacjentów. To świetne remedium na kaszel oraz ból gardła. Zawarte w nim związki pomogą usunąć nagromadzone w organizmie toksyny i nadmiar soli, dzięki czemu łagodnie obniży się ciśnienie krwi. To skuteczna broń w walce z niebezpiecznymi mikrobami.

3. Miód z tymiankiem i cytryną

Taki specyfik warto polecić osobom zmagającym się z infekcją górnych dróg oddechowych, ułatwi bowiem odkrztuszanie zalegającej w gardle wydzieliny. Zamiast tymianku można użyć rozmarynu bądź mięty, należy jednak pamiętać, by wyjąć liście i gałązki ziół ze słoika maksymalnie po dwóch dobach, gdyż rośliny te dość szybko ciemnieją.

4. Miód z goździkami i pomarańczą

Napój idealnie sprawdzi się w chłodne jesienne i zimowe wieczory. Nie tylko skutecznie rozgrzeje organizm, ale przy okazji wesprze pracę układu odpornościowego, dlatego warto stosować go zapobiegawczo. Chorym z pewnością pomoże uporać się z uciążliwym kaszlem i udrożni zatoki, ułatwiając oddychanie.

Przygotowanie syropu jest niezwykle proste. Pokrojone w plasterki owoce i przyprawy naprzemiennie układamy w słoiku, każdą z warstw zalewając naturalnym miodem. Zajmujące ¾ objętości słoja składniki powinny być całkowicie zanurzone. Lekarstwo jest gotowe po upływie około czterech godzin.

W czasie przeziębienia warto zażywać je po jednej łyżce cztery razy dziennie. Syrop można także dodawać do ciepłej, ale nie gorącej herbaty. Należy jednak pamiętać, by nie podawać go dzieciom poniżej pierwszego roku życia.

5. Miód z mieszanką ziół

Jeżeli naszym utrapieniem są nawracające choroby gardła, warto poświęcić nieco więcej czasu i przyrządzić syrop miodowo-ziołowy. Osiem łyżek ślazu zmieszajmy z dwoma łyżkami szałwii, dwoma rumianku oraz taką samą ilością macierzanki. Wszystko to zalejmy następnie sześcioma szklankami wody i gotujmy przez kwadrans na wolnym ogniu. Po zdjęciu z gazu, napar pozostawmy pod przykryciem na pół godziny, po czym odcedźmy zioła i dodajmy do niego pół litra miodu. Całość przelejmy do butelek.

Lekarstwo wystarczy stosować trzy razy dziennie po dwie łyżki, najlepiej rozcieńczone w ciepłej wodzie lub herbacie. Jeśli choroba ma przebieg ostry, dawkowanie można zwiększyć.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!