Świadczenie za kilkaset złotych. NFZ rozdaje za darmo

Otyłość to problem, który dotyka coraz większej liczby Polaków. Według raportu Najwyższej Izby Kontroli z 2024 roku, aż 21 proc. dorosłych mieszkańców naszego kraju choruje na otyłość, a 60 proc. ma nadwagę.

Konsekwencje są poważne – nadmierna masa ciała często prowadzi do cukrzycy typu 2, chorób serca, zaburzeń psychicznych, zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów i chorób neurodegeneracyjnych.

Wzrost liczby pacjentów z otyłością wpływa także na budżet państwa – w 2023 roku koszty leczenia powiązanych chorób wyniosły 3,5 miliarda złotych.

W odpowiedzi na ten problem NFZ udostępnił darmowe plany żywieniowe, aby zwiększyć dostęp do zdrowego żywienia bez konieczności wydawania setek złotych na konsultacje z dietetykiem.

Zobacz też: Odpowiada za raka u młodych. "Komórki zaczynają rozrastać się w niekontrolowany sposób"

Podstawą planów żywieniowych oferowanych przez NFZ są założenia diety DASH, czyli sposobu odżywiania, który bazuje na nieprzetworzonych produktach. Podstawą są warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, zdrowe tłuszcze oraz ryby bogate w kwasy omega-3. NFZ udostępnia 19 różnych wariantów diety, dostosowanych do potrzeb pacjentów.

Dostępne plany obejmują m.in. diety dla pacjentów z:

• cukrzycą,

• PCOS,

• osteoporozą,

• dną moczanową,

• celiakią,

• zaburzeniami tarczycy,

• chorobą Hashimoto,

• nadciśnieniem,

• zaburzeniami psychologicznymi (np. depresją),

oraz dla seniorów, sportowców i wegetarian.

NFZ daje możliwość pobrania trzydniowego jadłospisu bez rejestracji. Po zalogowaniu dostępne jest menu na 28 dni, zawierające aż 9 tysięcy przepisów.

Programy żywieniowe, wraz z kalkulatorem BMI, e-bookami edukacyjnymi oraz quizami zdrowotnymi można znaleźć w witrynie diety.nfz.gov.pl.

Aleksandra Zaborowska, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

1. NFZ