Procyjanidyny związki o silnych właściwościach antyoksydacyjnych. Cenione są również za swoje działanie antynowotworowe i przeciwzapalne. W jakich produktach spożywczych znajdują się procyjanidyny? Jak procyjanidyny wpływają na zdrowie...
Kemferol to fitozwiązek, który wykazuje silne działanie antyoksydacyjne. Oznacza to, że chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Jakie są właściwości zdrowotne kemferolu? Czy kemferol może mieć działanie przeciwnowotworowe?...
Antyoksydanty (przeciwutleniacze) to grupa związków chemicznych, które są niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Podnoszą odporność organizmu, poprawiają samopoczucie i redukują ryzyko rozwoju groźnych chorób. Jakie właściwości...
Antyoksydanty zmniejszają ryzyko chorób neurodegenarcyjnych - odkryli amerykańscy naukowcy. Wysokie stężenie przeciwutleniaczy we krwi obniża prawdopodobieństwo wystąpienia demencji starczej. Wystarczy jeść kilka popularnych owoców i...
Sposób, w jaki się odżywiamy, ma wpływ na nasze zdrowie, a odpowiednia dieta może uchronić nas przed wieloma poważnymi chorobami. 5-dniowa dieta to zastrzyk energii podczas wiosennego przesilenia. Nie tylko pomoże ci schudnąć, ale także zmniejszy...
Flawonoidy to bioaktywne związki, które w bardzo dużych ilościach występują w warzywach i owocach. Pełnią szereg istotnych funkcji, szczególnie ważne są ich właściwości antyutleniające oraz przeciwzapalne. Warto włączyć flawonoidy do codziennej...
Apigenina to flawonoid, który wpływa na szeroki wachlarz procesów komórkowych. Dostrzega się możliwość jego interakcji z receptorami i transporterami w centralnym układzie nerwowym. To dlatego docenią ją sportowcy, seniorzy oraz pacjenci zmagający...
Serce to jeden z najważniejszych narządów w naszym ciele. Od jego prawidłowej pracy zależy funkcjonowanie całego organizmu. Dane Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego mówią jasno – choroby związane z sercem są przyczyną 46 proc. zgonów Polaków...
