ból pleców objawem dyskopatii

Codzienne spacery mogą być skutecznym sposobem na uniknięcie przewlekłego bólu pleców. Jak wynika z badań przeprowadzonych przez europejskich naukowców, osoby, które chodzą ponad 100 minut dziennie, mają o 23 proc. mniejsze ryzyko wystąpienia problemów z dolnym odcinkiem kręgosłupa.

Coraz więcej Polaków korzysta ze zwolnień lekarskich z powodu bólu pleców. To już choroba narodowa, bo dolegliwość dotyka ok. 70 proc. społeczeństwa i nasila się wiosną. - Przyczyny bólów pleców związane ze stylem życia są prawdziwą plagą w dzisiejszym świecie - ostrzega reumatolog dr Bartosz Fiałek.

Anna Kalczyńska wyjawiła, że zmaga się z bolesnym problemem - dyskopatią. To jedna z najczęstszych chorób kręgosłupa i jedna z przyczyn przewlekłego bólu pleców, który w Polsce jest już epidemią. - Nie leczenie tabletkami, które tylko zmniejszają objawy, ale ruchem i zabiegami, czyli de facto zmianą stylu życia, może być prawdziwym remedium na powszechne problemy z bólami pleców - mówi dr Bartosz Fiałek.

Za kilkanaście lat choroby kręgosłupa będą główną przyczyną niepełnosprawności ludzi całego świata. Problem już dziś dotyka 70 proc. Polaków. - W dawnych czasach za chorobami kręgosłupa stał głównie wiek, który prowadził do "zużycia się" stawów wskutek wykorzystywania ich przez dekady, a to doprowadzało wtórnie do rozwoju choroby zwyrodnieniowej. Dzisiaj stoi za tym głównie styl życia, co sprawia, że chorują coraz młodsi – alarmuje reumatolog.

Firma produkująca meble stworzyła trójwymiarowy model człowieka przyszłości. Anna 2100 obrazuje skutki pandemicznej zmiany modelu pracy. Godziny spędzone przed komputerem mają spowodować wykształcenie się groteskowego garbu, dłoni zakończonych szponiastymi palcami oraz permanentnie zaczerwienionych spojówek i ciemnych obwódek wokół oczu.

Ból pleców nie musi oznaczać problemów z kręgosłupem, chociaż często jest tak kojarzony. Tymczasem może być objawem innych poważnych chorób, w tym zaawansowanego nowotworu. Jeśli pojawia się nagle i - zamiast minąć - zaczyna narastać, najlepiej od razu skontaktować się z lekarzem.

W pewnym momencie swojego życia na ból pleców skarży się każdy z nas. Niewygodny materac, niewłaściwa pozycja spania czy zbyt długie chodzenie w ciągu dnia sprawiają, że wieczorem pojawia się ból pleców. Jeśli sam przechodzi – nie ma powodów do obaw. Czasem jednak ból pleców to poważny sygnał, że w naszym ciele dzieje się coś, co zagraża zdrowiu lub życiu. Jeśli więc ból nie ustaje i nieprzerwanie trwa kilka tygodni, pora na wizytę u lekarza. Nie lekceważ sygnałów, które wysyła ci twój organizm. Być może twoje dolegliwości świadczą o jednym spośród tych 6 problemów zdrowotnych. Na kolejnej stronie znajdziesz WIDEO dotyczące objawów tętniaka Zobacz także: Jesienne przesilenie? Mało znane zioło działa jak antydepresant

Ból pleców, ból mięśni, uczucie rozbicia, "łamanie w kościach" - to objawy, które większość osób przypisuje grypie lub przeziębieniu. Lekarze przypominają, że mogą świadczyć również o rozwoju COVID-19 i pojawiać się na różnych etapach infekcji (również warianem Delta). Dr Michał Chudzik, który prowadzi badania ozdrowieńców, przyznaje, że u niektórych pacjentów bóle pleców utrzymują się przez wiele miesięcy po przejściu COVID-19.

Mikrodiscektomia to procedura z zakresu chirurgii kręgosłupa, która jest uznawana za mało inwazyjną. Jej głównym celem jest zniesienie ból pleców, zaś zaletą bardzo dobry wgląd w pole operacyjne przy bardzo niewielkim cięciu. Jakie są wskazania i przeciwwskazania do zabiegu? Na czym polega operacja?

Ćwiczenia na kręgosłup, zarówno wzmacniające, jak i rozciągające, są bardzo ważne. Ich wykonywanie to jedna z najskuteczniejszych metod zapobiegania bólowi, zwyrodnieniom, dyskopatii czy innym dolegliwościom pleców. Trening kręgosłupa jest prosty, można go przeprowadzić w domu. Bardzo ważne jest, by ćwiczenia wykonywać prawidłowo. Co trzeba wiedzieć?

Technika Bowena, nazywana także terapią Bowena, to manualna terapia przypominająca masaż, która polega na wykonywaniu delikatnych i charakterystycznych ruchów. Według jej zwolenników usuwa różne dolegliwości, ponieważ pobudza w organizmie mechanizmy samolecznicze. Co warto o niej wiedzieć?

23-letnia Sarah Harris obudziła się z okropnym bólem pleców, który stopniowo rozprzestrzenił się na ramiona i szyję. Doszło do tego, że dziewczyna nie mogła się ruszyć z powodu silnego bólu, a w dodatku stopniowo traciła wzrok. Lekarze nie wiedzieli, co dolega pacjentce. Dopiero okulista odkrył przyczynę choroby.

Radikulopatia nazywana również korzeniowym zapaleniem nerwu lub syndromem korzeniowym to choroba, która występuje najczęściej na skutek uszkodzenia korzeni rdzeniowych. W przebiegu radikulopatii można zaobserwować dolegliwości bólowe, bezwład, a nawet paraliż. Co jeszcze warto wiedzieć na temat radikulopatii? W jaki sposób się ją diagnozuje?

Ból pleców jest współcześnie jednym z najbardziej typowych bólów. Siedzący tryb życia, zbyt mało ruchu i za rzadko podejmowana aktywność fizyczna powodują, że nasze mięśnie są słabe i wiotkie. Przez to cierpi także kręgosłup, który jest pozbawiony odpowiedniego oparcia. Ból pleców może mieć wiele przyczyn. Najczęściej do lekarzy zwracamy się wtedy, gdy odczuwamy dolegliwości spowodowane urazem, stanem zapalnym lub zwyrodnieniem. Nie zawsze jednak ból pleców spowodowany jest siłami ciążenia naciskającymi na kręgosłup. Czasem wskazywać może na znacznie rzadsze, ale poważniejsze schorzenia. Dlatego też takie objawy powinny być traktowane niezwykle poważnie, a leczenie – wdrożone natychmiastowo. O jakich chorobach może zatem świadczyć ból pleców? Przeczytaj także: Chcesz zacząć biegać na wiosnę? Oto dlaczego, to niebezpieczne

Operacja dyskopatii jest bardzo często koniecznością. Ból związany z dyskopatią bardzo utrudnia życie chorego i jeżeli rehabilitacja i leki nie działają, lekarz proponuje operację dyskopatii. Nowoczesne operacje dyskopatii nie są już tak inwazyjne, jak te tradycyjne. Po operacjach dyskopatii nie jest wymagana długa hospitalizacja, a mała inwazyjność zabiegu sprawia, że szybko można powrócić do normalnych czynności.

Bóle kręgosłupa stają się naszym chlebem powszednim. Jak pokazują dane Głównego Urzędu Statystycznego, skarży się na nie ok. 50 proc. Polaków po 15. r.ż. Kłopoty z układem kostnym mamy jednak nie tylko my. Eksperci z Uniwersytetu w Sydney przebadali ok.4,4 tys. osób z Duńskiego Rejestru Bliźniąt. Przeanalizowali 9 lat z ich życia, zwracając uwagę właśnie na zdrowie kręgosłupa. Okazało się, że ci, którzy skarżyli się na silne bóle w plecach bądź szyi, mieli o 13 proc. większe ryzyko zgonu, niezależnie od przyczyny. Niestety, na bóle w kręgosłupie narzekamy coraz częściej. Co może się za nimi kryć? I jakie mogą być ich konsekwencje? Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz także: Pojawiają się najczęściej na nogach. Tylko do pewnego momentu nie są groźne

Ból okolicy lędźwiowej należy do jednych z najczęściej występujących rodzajów bólu – szacuje się, że występuje nawet u 80 proc. procent ludzi raz w życiu. Jak widać jego rozpowszechnienie jest bardzo duże, jakie zatem mogą być przyczyny jego powstawania? Jak sobie radzić z dokuczliwym bólem lędźwi, który niejednokrotnie ogranicza nasze codzienne życie?

Ból pleców jest stosunkowo częstą dolegliwością, która może mieć zróżnicowane nasilenie, umiejscowienie oraz różny charakter (miejscowy lub promieniujący). Czasem bóle pleców są łagodne, umiarkowane, szybko ustępują samoistnie. Innym razem są na tyle intensywne, że utrudniają pracę i normalne funkcjonowanie. Zdarza się, że są tak silne, że stają się dla pacjentów wręcz nie do zniesienia. Charakter bólu pleców w dużym stopniu zależy od jego przyczyny. Niestety te nie zawsze są jednoznaczne. Wokół tego tematu narosło już wiele błędnych przekonań, które mieszają się z prawdą. Sprawdź, jakie są najczęstsze mity i fakty dotyczące bólu pleców!

Kręgosłup lędźwiowy składa się z pięciu kręgów i położony jest w dolnej części pleców. Ból lędźwi jest niezwykle powszechną dolegliwością wśród pacjentów, a przyczyną tego problemu może być brak regularnej aktywności fizycznej, przeciążenie kręgosłupa, wielogodzinna praca przy komputerze czy guz nowotworowy.