buraki

Wątroba odpowiada za setki procesów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dr Joseph Salhab, gastroenterolog z Florydy, wskazuje trzy warzywa, które regularnie włącza do swojej diety, aby wspierać ten narząd.

Dieta może wspierać utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, choć nie zastępuje leczenia zaleconego przez lekarza. Ekspert zwrócił uwagę na jeden konkretny produkt, który dzięki zawartości naturalnych związków może korzystnie wpływać na układ krążenia.