Jak opóźnić menopauzę, a i sprawić, że jej objawy będą mniej dokuczliwe? Można rozważyć przyjmowanie leków hormonalnych lub fitoestrogenów, często jednak wystarczy prowadzić zdrowy styl życia, unikać używek i stosować właściwą dietę. Dobrze też jest...
Menopauza to trudny czas w życiu każdej kobiety. Dojrzałe panie muszą szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Dlaczego? Wyjaśnia profesor Wojciech...
Menopauza jest czasem trudnym dla każdej kobiety. Zmiany hormonalne wywołują burzę w organizmie, dlatego panie tak często skarżą się na uderzenia gorąca, nocne poty, wzmożony niepokój, rozdrażnienie. Niektóre kobiety decydują się na terapię...
Wśród objawów menopauzy tradycyjnie wymienia się huśtawki nastrojów, stany depresyjne i problemy z pamięcią. Okazuje się, że coraz szersze grono specjalistów, lekarzy i endokrynologów uważa, że menopauza wcale nie musi uprawdopodabniać ryzyka...
Zmęczenie jest najczęściej nierozerwalnie związane z trybem życia, a przepracowanie i stres to główni winowajcy. U kobiet pojawiają się dodatkowo dolegliwości związane z menopauzą m.in. trudności z zasypianiem, które potęgują uczucie zmęczenia...
Menopauza to w języku medycznym ostatnia miesiączka w życiu. Potocznie to okres klimakterium, czyli przekwitania. Wówczas czynność jajników powoli wygasa, wiążą się z tym zmiany w poziomach hormonów we krwi, szczególnie spadek stężenia estrogenów...
Nie tylko dla kobiet. O niepokalanku, ze względu na jego silne właściwości estrogenne, mówi się „kobiece zioło”, ale wpływa on znacząco również na mężczyzn. W Polsce ze względu na ostre zimy roślina ta nie rośnie dziko. Jej naturalnym środowiskiem...
Nowe badanie powiązało pierwszy okres przed 12 rokiem życia z wczesną lub przedwczesną menopauzą. Nowe badanie przeprowadzone w Australii wykazało, że dziewczęta...
Okres menopauzy to dla wielu kobiet ogromne wyzwanie. Pojawiające się w tym czasie dolegliwości negatywnie odbijają się na naszym samopoczuciu. Uderzenia gorąca, problemy z zasypianiem czy dodatkowe kilogramy znacznie obniżają komfort naszego życia...
Soja. W okresie menopauzy część kobiet mierzy się z nieprzyjemnymi objawami, takimi jak uderzenia gorąca, zaburzenia snu, wahania nastroju, ból głowy...
