jak wzmocnić stawy

Ból stawów przy każdym ruchu może skutkować ograniczeniem aktywności fizycznej. Jednak paradoksalnie mniejsza ilość ruchu może przyczynić się do nasilenia dolegliwości bólowych. Niezbyt dobrym pomysłem jest też zażywanie leków przeciwbólowych, które jedynie maskują problem, ale go nie rozwiązują. Marek Purczyński, znany w sieci fizjoterapeuta i trener, twierdzi, że najlepszym lekarstwem na te dolegliwości jest właśnie ruch. - Ten trening nazwałem roboczo "odrdzewiaczem waszych stawów" - mówi na nagraniu.

Artrozin - proszek do sporządzania roztworu to suplement diety, który zawiera kwas chondroitynosiarkowy, glukozaminę i witaminę C. To suabstancje, które są ważne dla zachowania właściwej struktury i funkcji stawów. Jak działa? Jakie są wskazania do jego stosowania?

Terapia MBST to innowacyjna metoda leczenia, która opiera się na technologii rezonansu magnetycznego. Wykorzystanie pola magnetycznego w obszarze dotkniętym zaburzeniem pobudza procesy regeneracyjne organizmu. Czy terapia rezonansem magnetycznym MBST rzeczywiście jest skuteczna? Jakie są do niej wskazania? Ile kosztuje i jak przebiega leczenie?

Zespół nadmiernej ruchomości stawów jest chorobą, którą diagnozuje się, gdy zakres ruchów stawów kończyn i kręgosłupa jest większym niż ten, który uznaje się za prawidłowy. Jakie są przyczyny i objawy? Jakie są możliwości leczenia?

Młodzieńcze spondyloartropatie to grupa chorób zapalnych i jedna z najczęstszych form przewlekłego zapalenia stawów wieku dziecięcego. Schorzenia manifestują się przed ukończeniem 16. roku życia. Jakie są przyczyny i objawy choroby? Na czym polega diagnostyka i leczenie?

Kolagen na stawy to suplement diety, który ma uzupełniać ewentualne niedobory substancji budulcowych chrząstki, a także innych elementów, które tworzą staw. Kolagen jest naturalnym białkiem tkanki łącznej. Jest bardzo elastyczny, a jednocześnie niezwykle wytrzymały. Co warto o nim wiedzieć?

Torebka stawowa jest najważniejszym elementem każdego stawu, który umożliwia poruszanie kończynami bez dyskomfortu czy tarcia. Niestety często dochodzi do naciągnięcia, pęknięcia, zerwania lub zapalenia torebki stawowej. Jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku uszkodzenia stawu? Jak wygląda leczenie torebki stawowej?

Kolorowe żelki, tabletki, pięknie zapakowany proszek do rozpuszczenia w ulubionym smoothie, napoje czy kropelki o smaku truskawkowym - dziś kolagen jest dostępny w wielu formach, a na jego punkcie zwariowali zarówno starsi, jak i młodsi. Dostępne są wersje bezglutenowe, bezlaktozowe, bez GMO. Polecają go celebrytki i influencerki na swoich Instagramach. A co o takiej suplementacji sądzą eksperci?

RZS czyli reumatoidalne zapalenie stawów znane jest rónież jako gościec przewlekle postępujący. RZS jest chorobą atakującą stawy. RZS jest chorobą przewlekłą, z postępującym zniekształceniem i usztywnieniem. Tkanka łączna całego organizmu objęta jest reumatoidalnym zapaleniem stawów. RZS stanowi najczęstszą spośród chorób zapalnych stawów, bo dotykającą 1 proc. populacji ludzkiej. RZS występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn.

Staw skokowy łączy kości podudzia oraz stopy. Ze względu na położenie i skomplikowaną budowę często do ortopedy zgłaszają się pacjenci z urazami tego stawu. Specjalista może rozpoznać skręcenie, zwichnięcie albo złamanie stawu skokowego.

Operacja biodra ma na celu zlikwidowanie bólu i poprawę funkcjonowania zmienionego przez chorobę zwyrodnieniową stawu. Wykonanie operacji biodra jest często jedyną szansą na odzyskania sprawności i powrót do normalnej codziennej aktywności. Przez wielu lekarzy operacja biodra jest uważana za największe osiągnięcie poprzedniego stulecia. Jednak operacja biodra jest poważnym zabiegiem, który jest obarczony pewnym ryzykiem powikłań.

Podejrzewasz reumatoidalne zapalenie stawów? Chcesz poznać przyczynę dotkliwego bólu? Hemochromatoza, która polega na nadmiernym gromadzeniu się żelaza w organach i tkankach, m.in. właśnie stawach, jest jednym z możliwych powodów twoich problemów. Dowiedz się, jakie są inne objawy tej choroby i jak ją rozpoznać.

Structum to lek, który stosowany jest przede wszystkim w ortopedii. Stosowany jest w celu wzmocnienia kości, stawów i przy regeneracji chrząstek stawowych. Structum to lek, który ma postać kapsułek. Dostępny jest na receptę. Jakie sa jednak przeciwwskazania do przyjmowania tego leku i czy Structum powoduje jakieś skutki uboczne?

USG stawu skokowego wykonywane jest w przypadku urazu tego stawu poprzez złamanie czy przeciążenie. USG stawu jest badaniem bezinwazyjnym, można je wykonywać u każdego bez względu na wiek. W jakich jeszcze sytuacjach powinno się przeprowadzić USG stawu skokowego? I ile kosztuje badanie?