metody naturalne

Starożytni Grecy pili go jako lecznicze wino, średniowieczni zielarze stosowali jako naturalny antybiotyk, a dziś oxymel znów podbija świat medycyny naturalnej. Ta prosta mikstura z octu jabłkowego, miodu i ziół to jeden z najstarszych znanych toników wzmacniających, a badania potwierdzają, że jej składniki mogą wspierać układ odpornościowy, trawienie i ogólną kondycję organizmu.

Niepozorne owoce kryją w sobie wielką moc. Pomogą przy infekcjach i chronią przed miażdżycą. Świetnie sprawdzą się też w kuchni. Z dobrodziejstw tych owoców korzystały nasze mamy i babcie, dziś niesłusznie dereń został wyparty przez żurawinę.

Fizjonomika to dziedzina wiedzy, która specjalizuje się w rozpoznawaniu cech człowieka na podstawie wyglądu twarzy. Ma ona swoje początki w starożytności, gdyż starożytni potrafili już określać charakter człowieka poprzez jego rysy. Choć przez wieki, nauka miała wielu przeciwników, którzy uważali ją za zabobon, to obecnie można się z nią spotkać w wielu miejscach, nawet na uczelniach wyższych. Także w wielu zakładach pracy, rekruterzy bacznie przyglądają się kandydatom, podczas doboru najlepszych pracowników. Okazuje się jednak, że wiele można wyczytać nie tylko z ludzkiej twarzy. O człowieku dużo może powiedzieć także kształt, wielkość, a nawet struktura jego ucha! Wygląd czyichś uszu może wskazywać nie tylko na określone cechy charakteru, ale i sygnalizować pewne problemy ze zdrowiem! Zobacz także: Nietypowy składnik smoothie, który może zapobiec nowotworowi żołądka

Właściwości zdrowotne kamfory znane są od starożytności. Kiedyś był to środek szeroko stosowany w leczeniu wielu dolegliwości. Dziś wykorzystuje się ją również w kosmetologii oraz przemyśle. Do czego jeszcze się sprawdzi?

Zbliża się lato, a wraz z nim pojawią się rzesze owadów. Choć do walki z insektami mamy dość potężny arsenał, nie zawsze chcemy sięgać po chemiczne środki z marketu. W takich sytuacjach warto zwrócić się w stronę roślin.

Nazywane królem włoskich ziół oregano ma ugruntowaną pozycję nie tylko w kuchni. Z powodzeniem można je także traktować jako naturalny lek, który wzmocni odporność i złagodzi ból. Co jeszcze potrafi?

Pomogą uporać się ze stresem, dodają energii, poprawiają nastrój. Mogłoby się wydawać, że adaptogeny, które mają wielu zagorzałych zwolenników, to cudowne lekarstwo. W dodatku na wyciągnięcie ręki, bez recepty. Lekarze jednak studzą ten entuzjazm i radzą zachować zdrowy rozsądek, zanim będzie za późno. - Ufamy im, bo są naturalne, roślinne. Niestety, mogą być też niebezpieczne. Zamiast sobie pomóc, można się nabawić poważnych problemów zdrowotnych - ostrzega dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska.

Do takich wniosków doszli badacze z Vanderbilt University Medical Center w Nashville. Specyfiki te poprawiają samopoczucie, jednak nie są w stanie zwalczyć przyczyny infekcji.

Przez lata woda utleniona była podstawowym środkiem dezynfekującym stosowanym niemal w każdym domu. Dziś jednak podejście do jej zastosowania - zwłaszcza na rany i wewnętrznie - znacząco się zmienia. Czy rzeczywiście może być niebezpieczna? Kiedy jej stosowanie ma sens, a kiedy lepiej jej unikać?

Kłącze perzu to surowiec leczniczy, którego właściwości były znane już w czasach starożytnych. Pochodzi ono od wieloletniej i pospolitej rośliny, uważanej za wyjątkowo uciążliwy chwast. Mowa o perzu właściwym. Co warto o nim wiedzieć?

Żywokost lekarski (inaczej kosztywał) to wieloletnia bylina z rodziny ogóreczników. Jest bardzo starym ziołem, słynącym z cennych właściwości zdrowotnych. Maść z korzenia żywokostu jest stosowana w leczeniu stłuczeń, zwichnięć, skręceń, obrzęków, artretyzmie, zapaleniu żył i dny moczanowej. Jest wykorzystywany w przypadku problemów ze skórą i bolących stawów. Zastosowanie znalazł jako maść, olej i nalewka. Właściwości zdrowotne posiada przede wszystkim korzeń żywokostu. Warto dowiedzieć się, na czym polega jego zdrowotne działanie, jaka jest cena żywokostu i gdzie można go zakupić.

Zła dieta, stres, zmiany hormonalne oraz brak snu i już czuję, że warga zaczyna mnie swędzieć. Już wiem, co to oznacza – już za chwilę pojawi się opryszczka, która będzie sprawiała mi ból przez tydzień lub dwa. Sprawdziłam, czy domowa metoda przykładania czosnku na wyprysk rzeczywiście działa.

Leczenie raka budzi wiele kontrowersji. Cały czas mówi się o szkodliwym działaniu chemioterapii czy radioterapii. Internet pozwala nam odkryć coraz to nowsze i bardziej wymyślne metody leczenia nowotworów, tzw. metody alternatywne, niepotwierdzone badaniami naukowymi, tworzone z nadzieją, że będą lepsze od klasycznego leczenia. Skupimy się na odległych skutkach ubocznych, trudnym leczeniu oraz tym, że terapia nie zawsze zadziała.

Nadciśnienie to jedno z najpowszechniejszych dolegliwości naszych czasów. Można jednak z nim walczyć. Oto 3 sprawdzone naturalne metody, które pomogą uporać się z nadciśnieniem.

Wypadanie włosów to problem, który spędza sen z powiek wielu osobom. Wypadające włosy mogą być wynikiem zaburzeń hormonalnych, problemów emocjonalnych, czynników środowiskowych. Również niewłaściwa pielęgnacja może doprowadzić do wzmożonego wypadania włosów. Jeśli i Ty zmagasz się z tym problemem, koniecznie sięgnij po sprawdzone, naturalne metody. Popularna pokrzywa zawiera takie składniki odżywcze jak magnez, fosfor, wapń, potas, żelazo, jod, sód, krzem. Napar z liści pokrzywy zadziała na włosy wzmacniająco, tonizująco, zapobiegnie też łupieżowi. Mikstura taka pobudza porost włosów. Wystarczy, że będziesz ją wcierać w skórę głowy i włosy raz na tydzień. Innym sprawdzonym sposobem na wypadanie włosów jest stosowanie żółtek jaj w połączeniu z olejkiem rycynowym. Połączenie tych dwóch składników warto stosować 2-3 razy w tygodniu. Olej rycynowy wzmacnia strukturę włosów i sprawia, że na głowie pojawiają się nowe tzw. baby hair.

Czasem nie zdajemy sobie prawy, jak wiele naturanych lekarstw znajduje się wokół nas. Kuracja bez leków, to coś czego obecnie potrzebuje każdy człowiek. Właśnie taką leczniczą moc posiadają drzewa, a ich działanie jest dla nas nieocenione. Nie tylko napary, płukanki i maści wpływają korzystnie na nasz organizm, czasem wystarczy obcowanie z naturą. W ten sposób działa kuracja drzewami. Sylwoterapia to nic innego, jak drzewolecznictwo, które ma na celu pobudzić organizm do samoleczenia poprzez pobyt wśród drzew. Sugerowane są trzy sposoby tej kuracji: Oprzyj się o drzewo plecami i dotykaj pnia drzewa gołymi rękami, Stań przodem do pnia drzewa, oprzyj o nie głowę i obejmij rękami, Połóż się swobodnie pod drzewem i oprzyj o nie gołe stopy.