motywacja

Osoby z ADHD często zmagają się nie tylko z rozproszeniem uwagi, ale też z trudnością w rozpoczęciu nawet prostego zadania. W mediach społecznościowych popularność zdobywa nietypowy sposób, który ma pomagać w przełamaniu tego problemu. Chodzi o zakładanie w domu specjalnych butów.

Anita Wasilewska ze Słupska przez prawie trzy lata nie wstawała z łóżka. W tym czasie jej waga wzrosła do 300 kg. – Wpadłam w depresję, zaczęłam jeść, co popadnie. Mówiłam sobie: i tak już z tego nie wyjdę, umrę w tym łóżku – opowiada w rozmowie z WP abcZdrowie. Od tego czasu schudła ok. 100 kg i dalej walczy o powrót do zdrowia.

Zmęczenie, brak energii i spadek motywacji często tłumaczymy stresem, przepracowaniem albo niewyspaniem. Japońscy naukowcy wskazują jednak, że przyczyna może być mniej oczywista. Ich zdaniem u części osób problem może mieć związek z niedoborem witaminy B12 i folianów.