najdziwniejsze fobie świata

Heksakosjoiheksekontaheksafobia to lęk przed liczbą 666. Osoby, które zmagają się z tą fobią specyficzną, unikają z nią wszelkiego kontaktu. W grupie zaburzeń, w których strach jest wywoływany przez określone, obiektywnie niebezpieczne sytuacje, wyróżnia się kilka innych fobii liczbowych. Które są najbardziej powszechne? Czym w ogóle jest fobia specyficzna? Jak ją leczyć?

Pteronofobia to irracjonalny lęk przed łaskotaniem za pomocą piór. Ten rodzaj fobii specyficznej rzadko komplikuje życie, a i nie zawsze wymaga leczenia. Jakie są przyczyny strachu? Jak sobie radzić z tym szczególny rodzajem zaburzenia o typie nerwicowym?

Hafefobia to lęk przed dotykiem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Trudno wyobrazić sobie co czuje osoba, która dostaje napadu paniki po dotknięciu, nawet przez członka najbliższej rodziny. Co warto wiedzieć o hafefobii? Czy ten rodzaj fobii można wyleczyć?

Ailurofobia to lęk przed kotami. Osoby zmagające się z panicznym i irracjonalnym strachem nie tylko nie mogą przebywać w towarzystwie czworonogów, ale i często nawet patrzeć na zdjęcia czy filmy, które przedstawiają koty. Co jeszcze warto wiedzieć o tej fobii?

Fobofobia wiąże się z odczuwaniem strachu przed własnymi fobiami. To paradoks, który polega na tym, że boimy się bać. Sama myśl o tym, że lęk może nas sparaliżować, nakręca błędne koło. Mimo iż, dotknięty tą fobią stara się poznać swoje niepokoje, by móc je pokonać i desperacko nie dopuszcza do tego, by się bać, nakręca się jeszcze bardziej. Fobofobia dotyczy problemów lękowych i napadów paniki, czyli nie jest lękiem przed samą fobią, ale przed dolegliwościami, które jej towarzyszą. Osoba cierpiąca na fobię może doświadczać silnego napięcia, kołatania serca, drgawek, drżenia rąk, skoków ciśnienia tętniczego, suchości w ustach, drżenia nóg, uczucia gorąca, duszności w klatce piersiowej. Terapia poznawczo-behawioralna często jest stosowana w leczeniu fobofobii. W niektórych przypadkach konieczne może być także zastosowanie farmakoterapii. Spotkania z psychoterapeutą pozwalają pacjentowi poznać genezę lęków oraz zidentyfikować wydarzenia lub doświadczenia, które mogły przyczynić się do ich powstania.