palenie papierosów (strona 3 z 5)

Uzależnienie od papierosów albo inaczej nikotynizm wydaje się być pozornie bezpieczną praktyką. Brak bezpośrednich negatywnych skutków palenia papierosów takich, jakie obserwuje się, np. u osób przyjmujących heroinę czy kokainę, warunkuje proces uzależniania od nikotyny. Tymczasem Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10 pod kodem F17 uwzględnia zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania spowodowane paleniem tytoniu. Na czym polega uzależnienie od nikotyny, jakie są skutki długotrwałego palenia papierosów i jak walczyć z tym nałogiem?

Aldi Rizal w wieku dwóch lat był uzależniony od nikotyny. Palił nawet 40 papierosów dziennie. Teraz chłopiec ma 9 lat i uwolnił się od nałogu. Nie było to takie proste.

Suchość w gardle jest często występującym problemem a jego podłoże jest bardzo różnorodne począwszy od palenia papierosów, przez stres do poważnych chorób metabolicznych. Suchość w gardle dotyczy obu płci i wszystkich grup wiekowych w takim samym stopniu.

Oto kilka dobrych rad, jak skutecznie uwolnić się od nałogu. Przeczytaj i wybierz tę, która odpowiada ci najbardziej i... do dzieła... Rzucanie palenia wcale nie musi być udręką.

Są na szczycie władzy, żyją w pośpiechu, mało śpią i jedzą niezdrowo. O kim mowa? O Donaldzie Trumpie i innych - byłych już - prezydentach Stanów Zjednoczonych. Jak się okazuje, nie mają oni zdrowych nawyków. Donald Trump lubuje się daniach typu fast food, Barack Obama nie mógł pozbyć się uzależnienia. A jak jest w przypadku Andrzeja Dudy i innych polskich prezydentów? Przeczytaj także: Tonięcie nie wygląda jak na filmach. Nie ma krzyków i machania rękami

Tabex to środek, który wspomaga leczenie uzależnienia od nikotyny. A co za tym idzie tabex może wspomóc rzucenie palenia. Jakie składniki zawiera tabex? Jak należy stosować tabex? Czy istnieją jakiekolwiek przeciwwskazania do stosowania tabex?

Smog to problem, z którym zmagamy się od długiego czasu. Jest połączeniem zanieczyszczeń powietrza, mgły i braku wiatru. Wraz z nadejściem zimy wskaźnik zanieczyszczenia powietrza jest coraz wyższy. O tym, że smog jest szkodliwy dla zdrowia, nie trzeba nikogo przekonywać. Według Polskiego Alarmu Smogowego, smog zabija w Polsce nawet 45 000 osób rocznie. To wina szkodliwych substancji znajdujących się we wdychanym powietrzu. W smogu znajduje się m.in. rakotwórczy benzo[a]piren, który jest głównym składnikiem dymu tytoniowego. Zobacz galerię i dowiedz się, ile papierosów dziennie wypalasz oddychając zanieczyszczonym powietrzem. Podajemy też sposoby na to, jak oczyścić płuca z toksyn. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Niebezpieczna choroba płuc. Jednym z objawów jest zmęczenie

Według danych Najwyższej Izby, co roku nowotwory w Polsce zabijają 100 tys osób. Według szacunkowych danych, za 7 lat ta liczba może wzrosnąć nawet o 25 proc. W naszym kraju najniebezpieczniejszy jest rak płuc i jelita grubego. Wśród kobiet najwięcej zgonów wywołują nowotwory piersi i szyjki macicy, wśród mężczyzn zaś rak płuc i prostaty. Na ryzyko zachorowania na nowotwór mają wpływ różne czynniki. Zobacz galerię i poznaj najpowszechniejsze z nich. Dobra wiadomość jest taka, że większość możesz wyeliminować ze swojego życia. Na pewno wyjdzie ci to na zdrowie. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Osoby urodzone w tym miesiącu, częściej cierpią na choroby płuc

O szkodliwości wyrobów tytoniowych wiemy wszyscy. Palenie papierosów zwiększa ryzyko zachorownia na raka płuc, miażdżycę, choroby serca i nadciśnienie tętnicze. Niektórzy świadomie rezygnują z tej używki i mają poczucie, że dbają o zdrowie. Niestety, jak przekonują naukowcy, nie tylko papierosy są przyczyną przedwczesnych zgonów. Zagrożenia wynikają głównie ze stylu życia i środowiska w jakim przyszło nam żyć. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Nawet dwa plastry dziennie znacząco zwiększają ryzyko groźnego nowotworu

Niestrawność, ból brzucha, częste oddawanie moczu – to tylko niektóre, zdawałoby się błahe, problemy zdrowotne, które nie wymagają wizyty u lekarza. Jednak mogą to być wczesne oznaki raka u mężczyzn. Eksperci są zdania, że objawy nie są zwykle oczywiste. Oto kilka z nich. Redakcja poleca: Prowadzisz zdrowy styl życia? To za mało, żeby uniknąć raka. Nowe wyniki badań

Rzucasz palenie? To świetnie. Pewnie jednak nie wiesz, że w zależności od tego, jak długo i jak wiele papierosów spalałeś w ciągu dnia, nikotyna i inne szkodliwe substancje mogą zalegać w twoich płucach nawet jeszcze przez kilka miesięcy. Ich obecność w organizmie może prowadzić do szeregu zaburzeń i chorób, takich jak np. zawał serca czy udar mózgu. Możesz jednak przyspieszyć proces oczyszczania płuc z toksycznych substancji. Wystarczy, że włączysz do swojej diety produkty, które ci w tym pomogą. Co powinno trafić na twój stół? Na kolejnej stronie znajdziesz WIDEO, z którego dowiesz się więcej na temat dymu tytoniowego Zobacz także: Ulubiona ryba Polaków. Obniża cholesterol, wzmacnia serce

Chociaż powszechnie wiadomo, że palenie papierosów szkodzi zdrowiu, nie każdego ten argument przekonuje do rzucenia nałogu. Zgubne skutki palenia można na szczęście złagodzić. Aby ograniczyć rozprzestrzenianie się wolnych rodników w organizmie, zwiększyć poziom przeciwutleniaczy oraz zmniejszyć stres oksydacyjny, naukowcy doradzają palaczom spożywanie naturalnego miodu.

Każdy, kto chociaż raz próbował rzucić palenie wie, że jest to trudne wyzwanie. Nie pomagają gumy do żucia czy plastry z nikotyną. Nic nie jest w stanie skutecznie i szybko odzwyczaić od palenia papierosów. Warto jednak próbować wszelkich dostępnych sposobów. Pomoże stewia.

Głównym czynnikiem sprzyjającym rozwojowi raka płuc jest palenie tytoniu. Istnieje jednak również cała grupa innych przyczyn, które w znacznym stopniu zwiększają ryzyko zachorowania.

Serwisy społecznościowe stały się nieodzowną częścią naszego życia. Szczególnie ważne są dla osób kilkunastoletnich, które za ich pomocą nie tylko podtrzymują ściśle więzy społeczne ze swoimi znajomymi, ale także poznają nowe osoby, zwykle takie, których bez nich nie miałyby okazji spotkać. Społecznościówki mają więc sporo zalet – niestety jednak, także i wad. Analiza przeprowadzona w Stanach Zjednoczonych wskazuje, że korzystające z nich nastolatki częściej sięgają po różne dopalacze.

Oto bardzo prosty sposób na rzucenie nałogu palenia papierosów. Wystarczą zaledwie dwa składniki i maksymalnie 2 tygodnie na przeprowadzenie kuracji.

Cytyzyna jest związkiem chemicznym pochodzenia organicznego. Jest stosowana w terapii uzależnienia od tytoniu. Można znaleźć ją w tabletkach Desmoxan oraz Tabex. Kuracja lekami z cytyzyną trwa 25 dni. Preparaty są dostępne bez recepty.

Jednoczesne picie alkoholu i palenie papierosów to najgorsze połączenie dla twojego organizmu. Zanim podczas wieczornej imprezy sięgniesz po drinka i papierosa, przeczytaj, dlaczego lepiej tego nie robić.

''Rzucanie palenia jest łatwe. Robiłem to setki razy'' - tak zaczyna się większość historii z papierosami w tle. Z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu przedstawiamy historie tych, którym się udało.

Dwuletni Rapi Ananda Pamungkas z Indonezji jest uzależniony od palenia papierosów. W ciągu dnia wypala ich nawet 40. Na próby ograniczenia nałogu reaguje agresją.

E-papieros miał pomóc pozbyć się szkodliwego nałogu nikotynowego. Dzisiaj wiemy jednak, że również może być szkodliwy. Czy papieros elektroniczny to dobry wybór?

Grupa australijskich naukowców na zlecenie rządu wybrała najbrzydszy kolor na świecie, który ma pełnić istotną funkcję. Odcień Pantone 448 C ma zniechęcać do... palenia papierosów. Eksperci chcą, żeby właśnie ta barwa znalazła się na paczkach tytoniu i odstraszała palaczy od nikotyny.

Na temat prozdrowotnych właściwości zielonej herbaty powiedziano już wiele. Ze względu na obecność cennych flawonoidów, antyoksydantów, mikroelementów i całej listy witamin stała się jednym z najbardziej popularnych napojów na świecie, mimo że niektórym dość trudno zaakceptować jej charakterystyczny smak. Napar to niejedyny z możliwych sposobów jej wykorzystania. Okazuje się, że stworzone z liści papierosy mogą pomóc zwalczyć nikotynizm.