problemy z ciśnieniem krwi

Nadciśnienie zwykle kojarzy się z dietą, stresem, nadwagą albo brakiem ruchu. Naukowcy coraz częściej zwracają jednak uwagę na coś jeszcze: mózg, który steruje pracą serca i napięciem naczyń krwionośnych. Zespół z Nowej Zelandii opisał właśnie mechanizm, który może tłumaczyć, dlaczego u części osób ciśnienie "samo z siebie" utrzymuje się na zbyt wysokim poziomie.

Przełom wiosny i lata to w Polsce bardzo kapryśny czas w pogodzie. Na przemian ciepłe dni, burze, wiatry czy przymrozki potrafią wyprowadzić z równowagi. Wśród nas są osoby, których dodatkowo cierpią z powodu zmiany pogody. Meteopaci przeżywają teraz szczególnie trudny czas.

Ciśnienie tętnicze to siła, z jaką krew przepływa przez naczynia krwionośne. Choć podwyższone wartości przez długi czas mogą nie dawać żadnych objawów, to stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia – zwiększają ryzyko chorób serca, udaru mózgu, a nawet niewydolności nerek. Jedynym sposobem na jego wykrycie i kontrolowanie jest regularny pomiar, najlepiej w warunkach domowych.

Czy skoki ciśnienia powinny niepokoić? Często są naturalnym objawem nadmiernego wysiłku, stresu albo warunków atmosferycznych, ale mogą też świadczyć o tym, że zmagamy się z nadciśnieniem czy potęgować ryzyko tętniaków. - Zdarza się, że pacjenci źle mierzą ciśnienie i wpadają w panikę, bo wyniki na przemian są wysokie i niskie - mówi kardiolog dr n. med. Beata Poprawa.

Osoby z wysokim ciśnieniem nie w każdych warunkach czują się dobrze. Do takich miejsc należą rejony górskie, położone na dużych wysokościach. Jak przypomina kardiolożka Beata Wodejko-Kucharska, nadciśnieniowcy w czasie zimowego wypoczynku powinni zwrócić szczególną uwagę swoje zdrowie.

Nadciśnienie tętnicze jest uznawane obecnie za chorobę cywilizacyjną odpowiedzialną za szereg schorzeń związanych z układem krążenia. Okazuje się jednak, że równie niebezpieczna jest hipotonia, czyli zbyt niskie ciśnienie krwi. Mówimy o tym, gdy ciśnienie jest niższe niż 90–100/60–70 mmHg. Czym objawia się niedociśnienie i jak skutecznie z nim walczyć?