skład suplementów diety

Polacy wierzą w moc ashwagandhy i traktują jako bezpieczną, bo naturalną, metodę na stres, zmęczenie czy bezsenność. Tymczasem nie jest to cudowne remedium na powszechne dolegliwości, a lekarze ostrzegają przed groźnymi skutkami ubocznymi. Warto więc zachować zdrowy rozsądek, zwłaszcza że w niektórych krajach sprzedaż takich suplementów już została zakazana. Kolejne państwa mogą niebawem pójść w ich ślady.

To drugi co do wielkości po skórze narząd i jeden z najważniejszych filtrów w organizmie. Ma też niezwykłe właściwości regeneracyjne – nawet gdy z wątroby pozostanie zaledwie 25 proc. wątroba dawcy po przeszczepieniu potrafi wrócić do poprzedniej wielkości już po zaledwie dwóch tygodniach. Jednak szereg błędów może sprawić, że wątroba nie tylko przestanie właściwie funkcjonować, ale też nie będzie mogła się zregenerować, co w krótkim czasie może doprowadzić do zgonu.

Kwas ursolowy to organiczny związek chemiczny z grupy triterpenoidów. Występuje naturalnie w roślinach. Ponieważ posiada wiele właściwości prozdrowotnych, można go znaleźć w wielu kosmetykach i suplementach diety. Jak działa? Czy jego stosowanie wiąże się z ryzykiem wystąpienia skutków ubocznych?

Ecomer to preparat, który wspiera odporność. W portfolio marki wchodzi zarówno lek, jak i suplementy diety, bazą których jest oczyszczony olej z wątroby rekina grenlandzkiego. Niektóre produkty wzbogacono o inne wartościowe substancje. Jakie są główne składniki aktywne w Ecomer i jakie są ich mechanizmy działania? Jak stosować Ecomer?

Z aptek zniknie wiele popularnych suplementów diety. Zdaniem Komisji Europejskiej preparaty mogą szkodliwie wpływać na zdrowie, więc producenci muszą zmienić oznaczenia lub sam skład. O jakich środkach mowa?

Fibraxine to suplement diety w saszetkach zawierających proszek do rozpuszczenia w wodzie, jogurcie, mleku lub soku owocowym. Produkt ma na celu uzupełnienie diety w błonnik oraz odbudowanie flory bakteryjnej jelit. W jaki sposób działa Fibraxine?

Choć tauryna jest niezwykle ważna dla regeneracji organizmu, trzeba na nią uważać, gdyż wchodzi w interakcje z wieloma lekami. - Nie dość, że nie leczymy choroby podstawowej, to jeszcze możemy wywołać kolejne - ostrzega lekarz Jacek Krajewski.

Przejadamy się znacznie częściej, niż chcielibyśmy się do tego przyznać. Niestety wielu Polaków dochodzi do wniosku, że pod ręką mamy leki i suplementy diety, które przyniosą szybką ulgę. Producenci obiecują, że zregenerują wątrobę i zapobiegną niestrawności. Jednak czy są skuteczne i bezpieczne?

Proliver Cardio to suplement diety zawierający składniki, które wspierają prawidłową pracę wątroby i serca. Preparat przeznaczony jest dla osób dorosłych, występuje w formie tabletek do stosowania doustnego. Jakie właściwości ma Proliver Cardio?

Naturell to marka suplementów wywodząca się ze Szwecji. Jej oferta jest imponująca, obejmuje wiele preparatów, nie tylko witamin i minerałów. Wszystkie produkty są dostępne w formie kropli, kapsułek i tabletek. Bazują na naturalnych surowcach i powstają w oparciu o doświadczenie w zakresie suplementacji diety. Są dostępne w Polsce od 1991 roku.

Estabiom Junior to preparat, który zawiera bakterie kwasu mlekowego oraz inulinę, laktoferynę i witaminę D. Wskazany jest do stosowania w celu odbudowy mikroflory jelitowej oraz wsparcia naturalnej odporności organizmu. Jak i kiedy go stosować?

Diarof to suplement diety w postaci kapsułek, który zawiera drożdże Saccharomyces boulardii, nukleotydy oraz inulinę. Stosuje się go w celu uzupełnienia mikroflory bakteryjnej jelit. Efektem terapeutycznym kuracji jest poprawa funkcjonowania układu pokarmowego i odpornościowego. Co warto wiedzieć?

Sambucol to różne preparaty przeznaczone dla dzieci i dorosłych, które działają korzystnie na górne drogi oddechowe i wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego. Zawierają wyciąg z owoców z bzu czarnego i witaminę C, niektóre również cynk, kwas foliowy, selen, miedź, witamina A, D i B6. Jak je stosować?

Nie leczą, ale są niezbędne w lekach oraz suplementach diety. Bywają wypełniaczami, niekiedy jednak stanowią większą część masy tabletki, syropu bądź kapsułki. Choć nazywa się je substancjami pomocniczymi, to niekiedy mogą szkodzić.

45-letnia kobieta zgłosiła się na SOR z ostrym bólem nadbrzusza i nudnościami, a badania wykazały zaburzenie pracy wątroby. Pacjentka przyznała, że pije herbatkę "na odporność". Eksperci nie mają wątpliwości, że sięganie po zioła, a zwłaszcza mieszanki ziół bez konsultacji z lekarzem, może mieć tragiczny finał.

Ostercal to suplement diety w formie tabletek do stosowania doustnego. Zalecany w stanach zwiększonego zapotrzebowania na wapń, na przykład w okresie ciąży i karmienia piersią czy intensywnego wzrostu. Co zawiera Ostercal?

Żelazo, by uniknąć anemii, witamina B12 – bo nie jemy mięsa, witamina C i cynk na odporność, wapń na zdrowe kości, błonnik na lepsze trawienie, multiwitamina, żeby zapobiec niedoborom. Kochamy suplementować witaminy i minerały, ale wiele osób nie wie, że niektóre z nich wyjątkowo się nie lubią. Te lepiej zażywaj osobno.

Polisacharydy to cukry złożone, zaliczane do grupy węglowodanów. Występuje naturalnie w organizmach żywych, gdzie pełnią niezwykle istotne funkcje. Dodatkowo są one wykorzystywane do produkcji leków, suplementów diety czy kosmetyków. Polisacharydy cieszą się ogromną popularnością, ponieważ są dobrze tolerowane przez organizm i pozytywnie wpływają na kondycję skóry. Co warto wiedzieć o polisacharydach?

Obecnie suplementy diety są bardzo popularne i ogólnodostępne. Możemy je dostać nie tylko w aptekach, ale również w drogeriach, supermarketach i na stacjach benzynowych. Producenci zapewniają o niezwykłych właściwościach leczniczych i wspomagających nasz organizm. Zanim jednak zdecydujemy się na zakup, powinniśmy zdać sobie sprawę z ich specyfiki.